Hvordan bruke poteter til å behandle ulike sykdommer

Poteter er et matprodukt som brukes i folkemedisin for behandling og forebygging av mange sykdommer. Knollene har en unik sammensetning og er rike på vitaminer, mineraler, kostfiber og antioksidanter, som har en gunstig effekt på menneskekroppen.

Sammensetning av poteter

Med et lavt kaloriinnhold (77 kcal per 100 g rå grønnsak), er næringsverdien til poteter rett og slett fantastisk: den inneholder tradisjonelle proteiner (2 g), fett (0,4 g), karbohydrater (16,3 g), samt en rekke forskjellige syrer, vitaminer og mineraler:

• næringsfiber;
• amino og flerumettede fettsyrer;
• stivelse;
• vitaminer A, B, C, E, H, K;
• nikotinsyre;
• makroelementer - kalium, kalsium, magnesium, natrium, silisium, svovel, klor, fosfor;
• sporstoffer - jern, bor, vanadium, aluminium, jod, mangan, kobolt, kobber, litium, rubidium, nikkel, molybden, selen, strontium, krom, fluor, sink, zirkonium.

Potetknoller inneholder 76,3 % vann, som har en gunstig effekt på vann-saltbalansen i kroppen og bryter ned giftstoffer.

Medisinske egenskaper av poteter for menneskekroppen

Stoffer som finnes i potetknoller har en gunstig effekt på funksjonen til fordøyelsessystemet, kardiovaskulære systemer, hematopoietiske organer, øvre luftveier og endokrine kjertler.

Fruktene brukes i terapeutisk ernæring for gikt, osteokondrose, leddgikt og andre patologier i muskel- og skjelettsystemet. De brukes til å forhindre diabetes, nyresvikt og fedme.

Den biologiske verdien av poteter bestemmes av vitamin- og mineralkomplekset:

• Retinol - en kraftig antioksidant. Bremser aldringsprosessen, tar del i dannelsen av nye celler, beskytter kroppen mot influensa og genitourinære infeksjoner.
• Vitamin PP (nikotinsyre) er involvert i syntesen av hormoner, metabolismen av fett og proteiner, vevsånding, reduserer sannsynligheten for hjerte- og karsykdommer, senker kolesterolnivået i blodet og forebygger migrene.
• Vitamin C (askorbinsyre) har en generell styrkende effekt på veggene i blodkar og små kapillærer, spiller en viktig rolle i full funksjon av bein og bindevev, bekjemper infeksjoner i kroppen og er involvert i hematopoietiske prosesser.
• Vitamin B1 (tiamin) skaper gunstige forhold for nervesystemets funksjon, er nødvendig for vekst og utvikling av kroppen i barne- og ungdomsårene, støtter helsen til mage-tarmkanalen, hjertet og blodårene.
• Vitamin B2 (riboflavin) aktiverer fordøyelsessystemet, bekjemper depresjon, sikrer synsskarphet, regenererer og gjenoppretter kroppsvev, støtter energimetabolismen, deltar i oksidasjonsprosesser og er ansvarlig for skjønnheten til hud og hår.

Poteter har en positiv effekt på fordøyelsessystemet. Det brukes som et omsluttende og anti-inflammatorisk middel for magesår i magen og tolvfingertarmen, gastritt med høy surhet. Rå poteter hjelper til med å lindre halsbrann.

Poteter helbreder hjertet og fungerer som en god forebygging av aterosklerose, hypertensjon og hjerteinfarkt. Det øker elastisiteten og styrken til vaskulære vegger, reduserer deres permeabilitet, regulerer nivået av skadelig kolesterol i blodet, normaliserer sirkulasjonsprosesser og deltar i dannelsen av nye blodceller.

Behandling av ledd med poteter viser utmerkede resultater. Det lindrer smerte, hemmer betennelse, forhindrer utvikling av osteoporose og renser leddene for giftige stoffer.

Henvisning. Poteter er bra mot gikt. Takket være dens uttalte adsorberende og vanndrivende egenskaper, løser den opp og fjerner krystaller av urinsyresalter, forhindrer deres avleiring, dannelse av tophi og forhindrer nye giktangrep.

Potetbaserte oppskrifter forbedrer helsen til personer som lider av osteokondrose, radikulitt, leddgikt og artrose.

Varmkokte mosede rotgrønnsaker brukes til sykdommer i øvre luftveier og lunger: akutte luftveisvirusinfeksjoner, akutte luftveisinfeksjoner, bronkitt, lungebetennelse. Å puste inn damp fra varme poteter hjelper med å bli kvitt nesetetthet og sår hals.

Riktig og moderat innføring av kokte eller bakte poteter i kostholdet hjelper til med å kontrollere vekten.

Potetdietten regnes som en av de mest populære:

1. Grønnsaken har en rik karbohydratsammensetning, som er grunnlaget for stivelse og dekstriner. Komponentene absorberes av kroppen i lang tid og gir kroppen energi uten å omdanne karbohydrater til fettavleiringer.
2. Poteter er næringsrike og lar deg få nok av én liten porsjon, eliminerer behovet for ekstra snacks, forbedrer humøret og stimulerer fysisk aktivitet, noe som bidrar til ytterligere kaloriforbrenning.
3. Poteter inneholder plantefiber, som aktiverer tarmen, renser den for avfall, giftstoffer og tungmetallsalter, normaliserer stoffskiftet og forbedrer hudtilstanden. Rotgrønnsaker har en vanndrivende effekt, slik at kroppen kvitter seg med overflødig væske og hevelse, som et resultat av at kroppen kommer i form.

Bruken av poteter i folkemedisin

Til tross for at det farmasøytiske markedet tilbyr en overflod av medisiner for å behandle et bredt spekter av sykdommer, mister ikke poteter sin posisjon. I motsetning til kjemikalier virker komponentene i sammensetningen mer skånsomt på kroppen, har praktisk talt ingen kontraindikasjoner og forårsaker sjelden bivirkninger. I kombinasjon med konservativ terapi fremskynder poteter utvinningen, reduserer behovet for medisiner og forsinker tilbakefall av sykdommer.

Potetstivelse, fersk knolljuice og kokte rotgrønnsaker brukes til å behandle og forebygge patologier i hjertet, blodårene, nervesystemet, mage-tarmkanalen, muskel- og skjelettsystemet og luftveiene. Revet ferskpotet brukes mot sår, brannskader, eksem og andre hudlesjoner. Grønnsaken har også funnet bruk i hjemmekosmetikk for å tilberede nærende masker for ansikt, nakke og hender.

Les også:

Er det mulig å spise poteter mens du ammer?

Oppskrifter for å lage hjemmelagde potetansiktsmasker for rynker.

For bronkitt

En potetkompress for bronkitt varmer opp brystområdet godt, stimulerer utvidelsen av veggene i blodårene og forårsaker blodstrøm til betennelseskilden. Takket være dette blir luftveiene renset for slim.

Den klassiske kompressoppskriften består av:

• 4 poteter;
• 1 ss. l. honning;
• 3 ts. soda

Fremgangsmåten er som følger:

1. Kok potetknollene i skallet til de er møre.
2. Mos med en gaffel og tilsett resten av ingrediensene.
3. Legg pastaen mellom lag med gasbind og form til en flat kake.
4. Dekk brystet med vokspapir eller cellofan og legg en kompress på toppen.
5. Fest med et par omganger med bandasje eller med et medisinsk plaster, og pakk med et skjerf på toppen.
6. Etter 1-2 timer, fjern kompressen, og legg deg deretter ned under et teppe.

Prosedyren gjøres ideelt før sengetid.

For gikt

På spørsmål om det er mulig å spise poteter hvis du har gikt, svarer legene entydig - ja. Dessuten foreskrives poteter som en terapeutisk mat i den asymptomatiske perioden av sykdommen for å normalisere metabolismen av organiske nitrogenholdige forbindelser, redusere nivået av urinsyre og dets salter og endre urinreaksjonen til den alkaliske siden.

Metoden for å tilberede grønnsakene betyr noe. Siden salt, margarin, animalsk og matfett er begrenset, er kostholdet basert på inntak av potetretter med minimalt kaloriinnhold. Grønnsaken kan kokes, kokes i jakken eller bakes uten krydder eller fett.

For å behandle gikt, tilbered en kompress fra poteter. Den renser leddene godt for giftige stoffer, urinsyresalter, og har en betennelsesdempende og smertestillende effekt.

For å forberede produktet:

1. Riv rå potetknoller.
2. Legg i flerlags gasbind og påfør på det såre stedet.

Gjenta prosedyren 3-4 ganger om dagen i en uke. Vanligvis merkes forbedringer allerede den andre dagen: hevelsen avtar, smerten avtar og mobiliteten til det berørte leddet øker.

For referanse. For å forbedre effekten av kompressen anbefaler eksperter å ta 100 ml nylaget juice fra potetknoller hver morgen på tom mage.

For osteokondrose og leddsykdommer

De antiinflammatoriske egenskapene til poteter gjør det mulig å bruke den til å behandle sykdommer i muskel- og skjelettsystemet, samt for å forhindre forverringer.

En potet- og honningkompress vil bidra til å lindre tilstanden til personer med osteokondrose:

1. Bland revet ferske poteter med naturlig honning i forholdet 1:1.
2. Påfør blandingen på det såre stedet, dekk det med vokspapir og fest med noen få omdreininger med bandasjen.

Gjenta prosedyren hver 3-4 dag til smerten forsvinner helt.

Et alternativt alternativ er en komprimering av brus og poteter:

1. Kok 2-3 rotgrønnsaker eller stek i folie.
2. Mos potetene med en gaffel mens de er varme, tilsett 1 ss. l. brus, rør.
3. Påfør pastaen på problemområdet, pakk den med matfilm på toppen og pakk den inn i et varmt skjerf i 1,5-2 timer.

For hjertesykdom

For å forebygge hjerte- og karsykdommer er det viktig å dekke kroppens kaliumbehov. Det regulerer blodtrykket, opprettholder vann- og elektrolyttbalansen, deltar i proteinsyntesen, forbedrer prosessen med nevromuskulær overføring og forhindrer spasmer.

Potetknoller er en naturlig kilde til kalium: 100 g inneholder 22,7 % av dagsbehovet.Fiberen som er tilstede i sammensetningen reduserer nivået av skadelig kolesterol i blodet, og vitamin C øker styrken og elastisiteten til vaskulære vegger.

For å behandle hjerte og blodårer, må du ta 100 ml juice med ½ ts to ganger om dagen i en måned. bokhvete honning Det er tilrådelig for personer som lider av hypertensjon å inkludere bakte poteter uten salt og fett i kostholdet.

Fra sopp

Hudsoppinfeksjoner manifesteres ved kløe, peeling, gråt, betennelse, fortykkelse og endringer i strukturen av epidermis. Poteter mot sopp løser flere problemer på en gang: de virker som et antibakterielt og soppdrepende middel, hemmer betennelse, gir næring, fukter og toner huden og fjerner døde celler.

Revet ferske poteter påføres det berørte området i 30 minutter. eller tørk av med fersk knolljuice 3-4 ganger om dagen. Avhengig av alvorlighetsgraden av symptomene, vil det i gjennomsnitt ta en måned med daglige prosedyrer for å oppnå et positivt resultat.

For referanse. Kompresser er kontraindisert i nærvær av åpne sår og annen skade på huden.

For øyebehandling

Poteter er effektive mot øyesykdommer. Retinol gir nattsyn, beskytter mot uttørking og opprettholder optimal øyehydrering. En tinktur av potetknollknopper forhindrer eller hemmer utviklingen av nærsynthet eller langsynthet.

Oppskriften på å lage tinkturen er enkel:

1. Det er nødvendig å skylle potetspirene godt til vannet er klart, tilsett alkohol med en hastighet på 100 ml per 1 ss. l.
2. Infunder i en lufttett beholder i et mørkt, tørt rom, unngå direkte sollys i 20 dager.
3. Ta den anstrengte infusjonen 1 ts. c tre ganger om dagen.

Behandlingsforløpet er 2-3 uker.Etter en måneds pause, om nødvendig, kan du gjenoppta prosedyrene.

For hemoroider

Poteter brukes til å effektivt behandle hemoroider:

• stivelse omslutter, lindrer kløe og irritasjon, lindrer smerte;
• askorbinsyre og silisium fører til død av bakterier og hindrer deres vekst og reproduksjon.
• retinol, vitamin E og B akselererer helingsprosessen av sår, gjenoppretter og vedlikeholder epitelvev og gjør veggene i blodårene tettere og elastiske.

For referanse. Poteter er effektive i de tidlige stadiene av sykdommen eller som et middel til forebygging. Fra det andre stadiet, når prolaps av hemoroider oppstår, lindrer poteter bare sykdomsforløpet og øker effekten av medisiner.

Rå poteter brukes lokalt som en lotion, juicen tas oralt eller mikroklyster lages av den. Varme kokte potetknoller i melk brukes som dampbad. Alle metoder er ganske effektive, men jeg vil gjerne være spesielt oppmerksom på potetlys.

Oppskriften er enkel:

1. Skrell potetene, skjær ut små sylindriske biter (3x1 cm). Det er viktig at det ikke er skarpe hjørner som kan skade slimhinnen og forverre sykdommen.
2. Før prosedyren, sørg for å tømme tarmene og deretter vaske anus med antibakteriell såpe.
3. Påfør vaselin eller krem ​​på tørr hud.
4. Ligg på siden med bøyde knær og bena presset mot brystet, før lyset forsiktig til en dybde på 1,5-2 cm.

Det anbefales å gjøre prosedyren før sengetid. Om morgenen vil stikkpillen komme ut av seg selv under avføring. Behandlingen varer i gjennomsnitt 2 uker. Om nødvendig, etter en måneds pause, kan prosedyrene gjentas.

Dette er interessant:

Er det mulig å spise ris hvis du har gikt: fordelene og mulige skader av produktet.

Er det sant at gresskar svekkes: hvordan bruke en tarmrens.

De mest effektive oppskriftene for øyemasker for poteter.

For åreknuter

Poteter for åreknuter letter sykdomsforløpet:

• eliminerer følelsen av tyngde i bena;
• lindrer hevelse i føttene og bena;
• reduserer visuelt subkutane utvidede årer;
• har en generell styrkende effekt på veggene i blodkar og små kapillærer;
• reduserer nivået av dårlig kolesterol i blodet;
• renser blodårene fra aterosklerotiske plakk;
• normaliserer blodsirkulasjonen og stoffskiftet.

Rå potetknoller brukes til behandling, siden de under kokeprosessen mister noen av de fordelaktige forbindelsene:

1. Skyll rotgrønnsakene godt og riv dem sammen med skallet.
2. Påfør pastaen på det såre stedet og fordel jevnt.
3. Dekk toppen med polyetylen og fest med noen omganger med bandasje.

For å forbedre den terapeutiske effekten av produktet, anbefaler eksperter å legge til 2 ss til hakkede poteter. l. naturlig smeltet honning.

For referanse. Prognosen for restitusjon øker ved å ta juice fra ferske potetknoller daglig på tom mage i en måned.

Legenes meninger om de helbredende egenskapene til poteter

Eksperter har forskjellige meninger om effektiviteten av poteter som medisin. Men med sin rike mineral- og vitaminsammensetning og egenskaper tiltrekker grønnsaken mange leger.

"Naturligvis er ikke poteter et universalmiddel for mange plager og kan ikke kurere alvorlige sykdommer.Men med dens hjelp kan du oppnå stabil remisjon og lindre alvorlighetsgraden av symptomene i gastrointestinale patologier, senke kurset og redusere dødeligheten fra hjerte- og karsykdommer og arteriell hypertensjon. Poteter og honning mot osteokondrose fikk gode anmeldelser,» — sier spesialist innen allmennmedisin Strelnikova N.G.

Kandidat for medisinske vitenskaper K. A. Safronov hevder at poteter bare hjelper i kombinasjon med konservative metoder: – Effekten er ikke nok til å påvirke sykdomsforløpet. Som et uavhengig middel kan potetknoller brukes til å forhindre gastrointestinale patologier, hypertensjon, gikt, åreknuter og fedme.".

For å oppnå varige resultater og ikke skade helsen din, bør eventuelle handlinger diskuteres med legen din. Avhengig av bruksmetoden har grønnsaken kontraindikasjoner som må identifiseres eller utelukkes før behandlingen startes.

Konklusjon

Poteter, som er elsket av mange, har en rekke fordelaktige egenskaper: de bremser aldringsprosessen, akselererer tilheling av sår og brannskader, virker forebyggende mot hjerte- og karsykdommer, er nødvendige for riktig funksjon av immunsystemet og beskytter mot øvre del. luftveisinfeksjoner.

Det er vanskelig å forutsi kroppens reaksjon på potetbehandling. Alt avhenger av årsakene til sykdommen og dens forløp. For at poteter skal vise maksimal effektivitet, bruk dem som profylaktisk eller som en del av kompleks terapi.