Hvordan raskt og effektivt bli kvitt løklukt fra munnen

Løk er en integrert ingrediens i de fleste retter. Det er ikke bare tilsatt mat, men også spist i sin rene form. Men etter å ha konsumert det, dukker det uunngåelig dårlig ånde opp, noe som er vanskelig å eliminere. Det forstyrrer kommunikasjonen med kolleger på jobb og med kjære hjemme.

For å fikse problemet kan du bruke ulike teknikker. I denne artikkelen vil vi fortelle deg hvordan du raskt kan bli kvitt løklukt fra munnen.

Hvorfor er det vanskelig å bli kvitt løklukt fra munnen?

Den ubehagelige lukten av løk dannes på grunn av frigjøringen av en svovelforbindelse, allicin, fra plantens partikler.. Når du tygger løk, kommer dette stoffet i kontakt med bakterier i munnen, noe som forårsaker en ubehagelig lukt. Allicin havner da i magen og går ut i blodet. Som et resultat skilles stoffet ut gjennom lungene, og lukten merkes ved utånding.

Bakterier som har samlet seg i munnhulen kan føre til at problemet forverres.. De fleste samler seg mellom tennene og finnes på tungen, spesielt hvis det er et hvitt eller gult belegg der.

Hvor lenge varer løklukten?

Ubehagelig lukten varer i minst 5 timer, noen ganger kan det bare forsvinne neste dag.

Råd. Eventuelle grønnsaker i mat hjelper til med å skjule ubehagelig aroma. Prøv å legge til mer dill, persille, basilikum, oregano osv. til rettene dine.

Hvordan finne ut om du lukter løk

For å finne ut om det er en løklukt, må du dekke nesen og munnen med håndflatene og puste ut.. Lukten vil merkes umiddelbart. Denne metoden er egnet for å sjekke pusten på et offentlig sted, siden den ikke er merkbar for andre.

Du kan også slikke innsiden av håndleddet. Hvis lukten er ubehagelig, vil du merke det etter at spyttet tørker. Du bør imidlertid ikke gjennomføre en slik sjekk foran fremmede.

Tredje vei: Pust ut i et rent glass som sitter tett mot ansiktet ditt, pust deretter inn dypt for å lukte pusten.

De beste måtene å friske pusten på

Frisk pust gjenopprettes etter å ha spist retter med termisk ubehandlet løk, ved hjelp av hygieneprosedyrer, folkemetoder og farmasøytiske produkter.

Hygieneprosedyrer

For å kvitte seg med ubehagelig lukt og akkumulering av bakterier i munnhulen, overhold hygienereglene:

1. Puss tennene to ganger om dagen. Det er bedre å bruke en middels hard børste og tannkrem med antibakteriell effekt.
2. Tanntråd brukes regelmessig for å rense hullene mellom tennene.
3. Bruk antibakterielle væsker for å skylle munnen. Dette bidrar til å drepe bakterier og forbedre tannkjøtthelsen.
4. Rengjør tungen, da mange patogene mikrober samler seg på den. For rengjøring, bruk baksiden av børsten, der det er en rengjøringsflate.
5. Etter å ha spist, rens munnen. Dette bidrar til å forhindre plakkdannelse.

Interessante ting på siden:

Hvordan bruke løk til å behandle rennende nese og tett nese

De beste oppskriftene med løk og melk for barns hoste

De helbredende egenskapene til løk med honning

Apotek produkter

"Chlorophyllipt" med eukalyptusekstrakt kan kjøpes i form av tabletter, spray, løsning. Det eliminerer dårlig ånde og kvitter seg også med bakterier.Tilsett 5 ml av produktet til 200 ml vann og skyll munnen uten å svelge.

Hydrogenperoksid – en antioksidant som er effektiv mot ubehagelig lukt. Tilsett 10 dråper til 20 ml vann, løsningen brukes til skylling, den skal ikke svelges.

Aktivert karbon finnes i nesten alle førstehjelpsskrin. Dette er det mest populære middelet som brukes for å kvitte seg med ubehagelige lukter. Ta ikke mer enn 3 tabletter og tygg til det er oppløst. Dette tar ca. 5 minutter.

Ulempen med denne metoden er et svart belegg på tungen og tennene. Du kan bli kvitt det ved å skylle grundig med vann og sitron.

Folkemidler

Tradisjonelle metoder for å bekjempe dårlig ånde er trygge for helsen og enkle å bruke.

Mynte

Å skylle munnen med mynteinfusjon er effektivt. Mynte fjerner ubehagelig lukt da den har antiseptiske egenskaper. For å forberede, hell kokende vann over noen mynteblader, dekk til med lokk og la stå i 10 minutter. Filtrer deretter og tilsett litt honning.

Sodaløsning

Bakepulver bidrar til å eliminere patogene mikrober i munnhulen. Løs opp 1 ts. natron i 250 ml vann. Skyll munnen med denne løsningen.

Nøtter

For å bli kvitt ubehagelig lukt, spis mandler og valnøtter. Noen få stykker vil drepe lukten og gagne kroppen.

Kaffebønner

Bruk av kaffebønner eller en duftende kopp kaffe kan bli kvitt den ubehagelige lukten av løk. Det er nok å holde kaffebønnen i munnen i 1-2 minutter eller drikke den ferdige drinken.

Sitrusskall

En utmerket effekt kommer fra inntak av sitronskall, som inneholder essensielle oljer. Det anbefales å tygge 1-2 biter av skall eller skylle munnen med ikke-konsentrert sitronsaft.

Merk følgende! Hvis du har sensitivt tannkjøtt eller skadet emalje, kan denne metoden forårsake smerte.

Krydder

Med deres hjelp kan du drepe bakterier som forårsaker en ubehagelig lukt. Krydder brukes ved å skylle eller tygge. For å skylle, tilsett eventuelt krydder til 200 ml vann.

Nellik

Du kan bli kvitt dårlig ånde ved å tygge nellikknopper i noen minutter. Hvis du ikke har nellik kan du ta en bit kanelstang.

Sennep

Sennep bidrar også til å eliminere den ubehagelige løklukten. Fortynn tørt sennepspulver i 200 ml vann, skyll deretter munnen med løsningen.

Essensielle oljer

For å bli kvitt dårlig ånde er det effektivt å skylle med eteriske oljer. Tilsett for eksempel 5 dråper tea tree-olje i varmt vann, rør om og skyll munnen.

Meieriprodukter

For å bli kvitt lukten av løk, drikk et glass kefir eller naturlig yoghurt. Dette forbedrer funksjonen til mage-tarmkanalen og bidrar til å eliminere luktfremkallende stoffer fra kroppen.

Ta notat:

Hvordan tilberede tørket løk på forskjellige måter

De beste syltede løkoppskriftene for vinteren

Hvordan bli kvitt løksmaken i munnen

For å bli kvitt ubehag etter å ha spist løk:

• spise mat som har en lys og behagelig aroma;
• bruk antiseptika som dreper bakterier i munnhulen;
• spise mat som akselererer oksidasjon (dette bidrar til å fjerne gjenværende svovelforbindelser fra kroppen).

Nyttige tips

Vi tilbyr flere måter å redusere de ubehagelige effektene av løk på munnhulen:

• hakk det fint slik at allicinet forsvinner før det kommer inn i kroppen;
• Under et festmåltid, spis mat med løk i begynnelsen slik at resten av rettene dekker over lukten;
• Når du begynner å lage mat, skold løken med kokende vann - dette vil ødelegge de fleste svovelforbindelsene.

Konklusjon

Løk er bra for kroppen. Den brukes til å behandle forkjølelse, så du bør ikke slutte å bruke den helt. Lukten av løk skader ikke kroppen og indikerer ingen sykdom, men det forårsaker ubehag når du kommuniserer.

Du kan fjerne det ved å bruke folke- og apoteksmidler. Før du bruker tradisjonelle metoder, må du sørge for at du ikke har en allergisk reaksjon på noen komponent.