Hvordan brygge persille som vanndrivende middel

I folkemedisin brukes persillegrønt, røtter og frø som et middel for å fjerne overflødig væske fra kroppen. Avkok med vanndrivende egenskaper tilberedes fra planten. De brukes til å forbedre tilstanden til blærebetennelse, urolithiasis, gulsott, vatter, leddgikt. Egenskapene til greener for å akselerere fettmetabolismen og bryte ned fettceller, forbedre stoffskiftet og lindre hevelse brukes til vekttap.

Fra denne artikkelen vil du lære om persille virkelig brukes som vanndrivende middel og hvordan du brygger røttene, bladene og frøene.

Fordelaktige egenskaper av persille

Den kjemiske sammensetningen av persille er presentert B-vitaminer, askorbinsyre, vitamin K, H og PP, kalium, kalsium, magnesium, natrium, fosfor, jern, sink, fluor, krom, jod, svovel. Regelmessig inntak av grønt fyller opp vitamin- og mineralreserver og støtter funksjonen til kroppen som helhet.

Henvisning. 100 g persille inneholder 950 mcg vitamin A, med et daglig behov på 900 mcg.

Fordelaktige funksjoner:

• tynnende effekt - fjerning av viskøst sputum fra lungene og bronkiene, lindring av kroniske luftveissykdommer;
• immunmodulerende effekt - øker kroppens forsvar under sesongmessige epidemier;
• antiseptisk effekt - undertrykkelse av patogen mikroflora;
• normalisering av sukkernivåer og forebygging av diabetes;
• regulering av mage-tarmkanalen;
• redusert surhet i magen;
• akselerasjon av karbohydrat- og fettmetabolisme;
• eliminering av symptomer på allergisk rhinitt;
• eliminere dårlig ånde;
• helbredelse av små sår i munnhulen;
• regulering av sebumsekresjon;
• beroligende effekt på sentralnervesystemet og normalisering av søvn;
• styrking av blodkar og hjertemuskel;
• økt hemoglobin;
• fjerning av sand og små steiner;
• økt styrke og libido;
• normalisering av metabolisme;
• fjerning av ødem.

Bare 50 g grønt per dag kan stoppe utviklingen prostata adenom, øke reproduktiv funksjon, gjenopprette hormonelle nivåer, redusere nivået av kvinnelige hormoner hos menn.

Persille lindrer raskt bakrus – fjerner nedbrytningsprodukter av etylalkohol.

Persille er nyttig og for den kvinnelige halvparten av befolkningen. Avkok og infusjoner av blader og frø reduserer smerte under menstruasjon, frekvensen av hetetokter i overgangsalderen, forbedrer den psyko-emosjonelle tilstanden og reduserer muskelspenninger.

Folsyre er nyttig under planlegging og svangerskap. Det sikrer riktig utvikling av fosterets nevralrør.

Vanndrivende egenskaper

Er persille et vanndrivende middel eller ikke? Resultatene av studier utført på rotter ble publisert i tidsskriftet Ethnopharmacology of the International Society of Ethnopharmacology i 2002. Forsøkspersonene drakk te laget av persillefrø, og forskerne kontrollerte volumet av urin som ble utskilt. Resultatene viste at volumet av urin produsert over en 24-timers periode doblet seg.

Hvordan det fungerer? Persille regulerer sirkulasjonen av kalium i kroppen, og fungerer som en pumpe – ekstraherer natrium- og kaliumioner. Dette fører til akkumulering av vann i nyrene og, som et resultat, til en vanndrivende effekt.

Merk følgende! Det er viktig å ikke ta persille samtidig med diuretika som inneholder litium for å minimere risikoen for svimmelhet og senke blodtrykket.

Persille inneholder 800 mg kalium. Dette er nok til å redusere sannsynligheten for en bivirkning i form av en reduksjon i nivået av dette makronæringsstoffet, karakteristisk for andre diuretika.

Bruk av persille som vanndrivende middel

Den vanndrivende effekten av persille brukes først og fremst for å lindre hevelse i vev.

Årsakene til dette ubehagelige fenomenet:

• sykdommer i hjertet, nyrene, leveren;
• tar medisiner for å normalisere høyt blodtrykk (Amprilan, Felodip, Coronal, etc.);
• forbruk av store mengder stekt, saltet, syltet og røkt mat, produkter laget av hvitt mel, søtt kullsyreholdig vann, hvitt raffinert sukker, mat med konserveringsmidler, fete meieriprodukter, alkohol;
• utilstrekkelig vannforbruk, spesielt om sommeren;
• dårlig kosthold og mangel på fysisk aktivitet;
• varme;
• stående eller sittende arbeid;
• svangerskap;
• ubehagelige sko;
• tar visse p-piller;
• metabolsk forstyrrelse.

De vanndrivende egenskapene til persille er nyttige for:

• sykdommer i urinsystemet - cystitt, urolithiasis;
• gulsott;
• vatter;
• leddgikt.

Ernæringseksperter anbefaler å drikke persilledrikker for vekttap. De reduserer søtsuget, undertrykker appetitten, fjerner overflødig vann, akselererer nedbrytningen av fett og karbohydrater og stimulerer stoffskiftet.

På bare 7-10 dager med inntak av grønne smoothies, avkok eller fersk juice i kombinasjon med minimal fysisk aktivitet og ernæringskontroll, er det mulig å redusere vekten med 2-3 kg uten utmattende dietter.

Hva annet brukes planten til?

Juice, infusjon og avkok av persille brukes i hjemmekosmetikk Til:

• lysning av fregner og aldersflekker som oppstår hos kvinner med alder og under graviditet;
• redusere rødhet og fine rynker;
• eliminere akne;
• øke hudens elastisitet i øyeområdet;
• lysere tannemaljen.

Bruk i folkemedisin:

• forbedre synet og redusere risikoen for å utvikle retinal dystrofi;
• normalisering av fordøyelsesfunksjonen;
• reduksjon av kløe etter insektbitt;
• reduksjon av vevshevelse på grunn av blåmerker;
• forbedring av utstrømning av galle;
• behandling av prostatitt;
• normalisering av menstruasjonssyklusen.

Hvordan brygge persille

Vanndrivende drikker tilberedes fra alle deler av planten – grønt, røtter og frø. Vi vil fortelle deg hvordan du tilbereder avkok videre.

Oppskrifter på frøavkok

Persillefrø inneholder eterisk olje som bidrar til å forbedre urinutskillelsen. For å forberede avkoket, ta 1 ts. malte frø og 250 ml kokende vann. Råvarene helles med varmt vann, kokes opp og legges i termos i 8-10 timer. Avkoket tas i henhold til følgende skjema: 1 ss. l. 3 ganger om dagen 30 minutter før måltider i 2 uker.

Et avkok av deres frø, tørkede røtter og persille er svært effektivt.. For 200 ml vann ta 2 ss. l. ingrediensene, sett beholderen på lav varme og kok i 2-3 minutter. Drikken infunderes i 40-60 minutter og konsumeres på samme måte som et avkok av frø.

Blader

For å tilberede et avkok av greener, ta 100 g friske råvarer og 1 liter rent vann.. Sett en emaljepanne med vann på bålet, kok opp, tilsett finhakkede urter, kok opp igjen og kok over lav varme i 5 minutter. Fjern beholderen fra komfyren, dekk med et lokk, pakk den inn i et håndkle og la stå i 30-40 minutter.Deretter filtreres væsken gjennom en sil eller osteduk over i en glasskrukke. Doseringsregime: 100 ml tre ganger daglig i 5-7 dager.

For å forberede et avkok for vekttap, ta 50 g frisk persillerot og hell 1 liter vann. Væsken kokes over lav varme i 5-7 minutter, filtreres og avkjøles ved romtemperatur. Doseringsregime: 200 ml 3 ganger daglig 30 minutter før måltider i 2-4 uker.

Råd. Tilsett sitron, lime, kamille, mynte, ingefær eller mynte til infusjonene dine for å forbedre smaken.

Røtter

Vanndrivende avkok av persille tilberedes ikke bare med vann, men også med melk. Legg 250 g knuste tørkede røtter i en emaljebolle og hell i 250 ml lettmelk. Sett beholderen på lav varme og kok til væskevolumet er halvert. Buljongen får avkjøles ved romtemperatur og filtreres gjennom osteduk. Doseringsregime: 1 ss. l. 3 ganger om dagen 30 minutter før måltider i 2 uker.

Skader og kontraindikasjoner

Kortvarig bruk av persilleavkok (2-4 uker) er trygt for friske mennesker.

derimot slike drikker har kontraindikasjoner:

• allergi mot persille, dill, karvefrø, selleri;
• tilstedeværelsen av store nyresteiner (vasking av dem fører til blokkering av urinlederen og alvorlig smerte);
• graviditet i første trimester på grunn av økt risiko for avvisning av det befruktede egget;
• redusert blodpropp;
• kroniske sykdommer i mage-tarmkanalen;
• epilepsi.

Ved langvarig bruk er det kvalme, oppkast, hodepine, muskelsmerter, raskt vekttap.

Konklusjon

Er persille et vanndrivende middel? Planten har lenge vært kjent for sine vanndrivende egenskaper. Det er fortsatt vellykket brukt i moderne og alternativ medisin.Avkok av blader, frø og røtter eliminerer væskeretensjon som følge av dårlig kosthold og vanninntak, mangel på fysisk aktivitet, økt utetemperatur, graviditet, bruk av ubehagelige sko, bruk av p-piller eller medisiner for å senke blodtrykket. Drikker er effektive for metabolske forstyrrelser og liten overflødig kroppsvekt.

Overholdelse av doseringsregimet og doseringsregimet, og forhåndskonsultasjon med lege vil minimere forekomsten av bivirkninger.