Solbærblader - gunstige og medisinske egenskaper

På grunn av den rike sammensetningen av gunstige forbindelser, er ripsblader mye brukt som et forebyggende og terapeutisk middel. Med deres hjelp kan du beskytte kroppen mot infeksjoner, motstå sykdommer i hjertet, blodårene, leveren og nyrene, og rense fordøyelseskanalen for avfall og giftstoffer. Imidlertid avhenger fordelene og skadene med ripsblader av dosering og riktig bruk. Om hvordan og i hvilken mengde spise ripsblader les artikkelen vår.

Sammensetning av solbærblader

Ripsblader inneholder en rekordmengde vitamin C - 260 mg per 100 g, mens det daglige behovet til menneskekroppen er 170 mg. De er også rike på essensielle oljer, fytoncider, omega-3 og omega-6, pektin og organiske syrer.

Planten har et bredt vitamin- og mineralkompleks:

• vitamin A;
• betakaroten;
• B-vitaminer: B1, B2, B3, B4, B5, B6, B9;
• vitamin C;
• vitamin E;
• vitamin H;
• vitamin PP;
• makroelementer: kalium, kalsium, magnesium, natrium, silisium, svovel, klor, fosfor;
• sporstoffer: jern, jod, kobolt, mangan, kobber, molybden, selen, fluor, sink.

Ripsblader inneholder sukker (7,3 g per 100 g) i form av fruktose, glukose, sukrose, samt ulike glykosider, tanniner og nitrogenholdige stoffer.

Medisinske og gunstige egenskaper til ripsblader

Solbærblader har en vanndrivende, svevende, anti-inflammatorisk, immunmodulerende, antimikrobiell, regenererende effekt.

Ripsblader er verdifulle for deres overflod av vitamin C. Det utfører en rekke funksjoner:

• regulerer stoffskiftet;
• øker styrken og elastisiteten til små kar og kapillærer, reduserer deres permeabilitet;
• styrker immunforsvaret;
• akselererer vevsregenerering;
• hemmer inflammatoriske prosesser;
• har en antiallergisk effekt;
• gjenoppretter og støtter funksjonene til skjoldbruskkjertelen og bukspyttkjertelen;
• aktiverer kollagenproduksjonen, som har en gunstig effekt på hudens tilstand.

Solbærblader er rike på fytoncider. Dette er flyktige biologisk aktive stoffer produsert av planten som dreper eller undertrykker veksten og utviklingen av bakterier, virus og sopp. De har et bredt spekter av antimikrobiell virkning, og beskytter mot influensa og forkjølelse, kjønnsorganinfeksjoner og luftveisorganer.

Organiske syrer har en gunstig effekt på mage-tarmkanalen:

• normalisere fordøyelsen;
• stimulere utskillelsen av fordøyelsessaft;
• øke urinutstrømningen;
• akselerere metabolismen og prosessene for nedbrytning av fettvev;
• fjerne oppsamlet avfall og giftstoffer.

Bladene har en mild avføringseffekt, stimulerer tarmmotiliteten og hjelper til med å lindre forstoppelse.

På grunn av sammensetningen er solbærblader et effektivt forebyggende middel mot kreft. Uttalte antioksidantevner, høye doser vitamin C nøytraliserer de skadelige effektene av frie radikaler, forhindrer dannelse og vekst av kreftceller og øker kroppens motstand mot ytre og indre irritanter.

Ripsblader inneholder omega-3 og omega-6 syrer, som bestemmer deres fordelaktige egenskaper:

• redusere konsentrasjonen av "dårlig" kolesterol i blodet, noe som bidrar til å motstå utviklingen av aterosklerose;
• forbedre funksjonen til det kardiovaskulære systemet;
• normalisere blodtrykket;
• bremse aldringsprosessen;
• regulere lipidmetabolismen.

De slimløsende egenskapene til ripsblader er assosiert med tilstedeværelsen av essensielle oljer. De fortynner slim, letter fjerningen til utsiden og lindrer symptomer på betennelse i munnhulen.

Eteriske oljer har en beroligende effekt på nervesystemet, reduserer effekten av stress og normaliserer nattesøvnen.

For kvinners helse

Vitamin- og mineralkomplekset av ripsgrønnsaker bremser aldringsprosessen, støtter funksjonen til organene i det reproduktive systemet og stabiliserer en kvinnes hormonelle nivåer. Avkok og infusjoner av rips lindrer symptomene på overgangsalder og gjenoppretter den forstyrrede menstruasjonssyklusen.

Henvisning. Ripsblader er en ekstra kilde til vitamin B6. Mangel på dette stoffet manifesteres av mangel på appetitt, systematisk hodepine, sløvhet, apati og problemhud.

Rips påvirker direkte hårets tilstand. Regelmessig ekstern bruk av avkok forhindrer sprøhet, tørrhet og hårtap. Eteriske oljer i kombinasjon med vitaminer har en positiv effekt på håret:

• regulere funksjonen til talgkjertlene;
• utvide karene i hodet, noe som fører til økt blodtilførsel i dette området;
• regenerere hår;
• bli kvitt flass;
• forhindre utseendet til flisete tupper.

For den mannlige kroppen

Ved å regelmessig innta et avkok av solbærblader, trenger du ikke å bekymre deg for tilstanden til reproduktive systemet og menns helse. Vitaminer og mineraler sørger for tilstrekkelig blodtilførsel til de kavernøse stelaene, forbedrer passasjen av nerveimpulser og opprettholder penisens glatte muskulatur, uten hvilken normal ereksjon er umulig.

Sink og selen er ansvarlige for libido og seksuell helse. Disse mikroelementene øker produksjonen av testosteron - det viktigste mannlige kjønnshormonet, som påvirker styrken, utviklingen av bein og muskelvev.

Medisinske avkok og drikker fra rips virker i en langsiktig modus og undertrykker mekanismene for utvikling av erektil dysfunksjon. Disse er diabetes mellitus, nervøse lidelser, urologiske sykdommer, hormonelle lidelser.

Hva hjelper de med?

Legemidler basert på solbærblader brukes til behandling og forebygging av sykdommer i hjerte og blodårer, nervesystemet, fordøyelsessystemet og urinveiene. Anbefalt for bruk i tilfelle eksisterende trussel om utvikling av diabetes mellitus og onkologi. I den kalde årstiden er dette et godt vitamintilskudd, reduserer sannsynligheten for forkjølelse, og øker kroppens motstand mot infeksjoner.

Desinfiserende og regenererende evner gjør det mulig å bruke ripsblader for å akselerere tilheling av sår, for hudsykdommer, dermatitt, eksem, andre elementer av hudutslett, peeling og tørrhet.

Solbærblader hjelper med vitaminmangel, øker utholdenhet og ytelse, noe som er spesielt viktig for personer som er engasjert i tungt fysisk eller psykisk arbeid. De er designet for å lindre tilstanden til personer som lider av leddsykdommer som leddgikt, artrose, osteokondrose.

For fedme, gikt, lever- og nyresykdommer brukes solbærblader for å fjerne overflødig væske fra kroppen, saltavleiringer fra blærehulen og gjenopprette svekkede metabolske prosesser.

Kontraindikasjoner

Når du bruker solbærblader, er det nødvendig å ta hensyn til ikke bare de gunstige egenskapene, men også kontraindikasjoner. En absolutt kontraindikasjon er individuell intoleranse mot en eller flere komponenter i sammensetningen.

Bivirkninger kan forekomme hos personer med sykdommer i fordøyelseskanalen som: gastritt, pankreatitt, mage- og tolvfingertarmsår, økt surhet av magesaft. Faktum er at bladene inneholder aminosyrer, som virker irriterende på skadede slimhinner og fremkaller økt smerte, kolikk, økt gassdannelse, oppblåsthet og tyngde i magen.

Forsiktighet anbefales for personer med alvorlig nyre- og leverinsuffisiens, tromboflebitt, hemofili.

Råd. På grunn av risikoen for å utvikle en allergisk reaksjon, anbefaler ernæringseksperter å begrense midlet basert på ripsblader til ammende og gravide kvinner.

Hvordan samle og tilberede blader

Bladene høstes etter høsting av fruktene - i slutten av juli - midten av august, avhengig av varianter, klimatiske forhold. Samler blader fra midten av grenene, inspisere hver enkelt for skade fra insekter og larver.

Ikke brukt til forberedelse gulnet, bortskjemte blader, fra skadede busker, da de inneholder færre nyttige komponenter. Egnede blader har en lys grønn farge, en rik aroma, uten gulhet eller andre defekter.

Neste trinn er forberedelse. Råvarene vaskes godt til klart vann, legges ut og får tørke grundig. Gjenværende fuktighet fjernes med et papirhåndkle. Om ønskelig knuses bladene eller lar de stå hele.

Tørke under naturlige forhold i friluft eller ved bruk av spesielle enheter: mikrobølgeovn, stekeovn, varmluftsovn, elektrisk tørketrommel. Det er mulig å bevare de gunstige egenskapene til solbærblader så mye som mulig ved naturlig tørking.

Prosessen foregår i flere stadier:

1. Bladene legges ut i et tynt lag på en treplate eller en grunn metallskål og etterlates på et godt ventilert sted, unngå direkte sollys. Egnet temperatur er 25-30⁰С.
2. Råvarene snus med jevne mellomrom slik at de ikke tørker ut og tørker jevnt.
3. Beredskap bestemmes av utseende. Når de er riktig tørket, beholder bladene sin karakteristiske grønne farge og spesifikke aroma, mens de mister sin elastisitet, flekker ikke på hendene og smuldrer når de klemmes.

Oppbevar arbeidsstykket i en lufttett glassbeholder under lukket lokk på et mørkt og tørt sted. Holdbarhet: 12-24 måneder.

Matlagingsoppskrifter

Solbærblader og dets medisinske egenskaper er etterspurt for forebygging av mange sykdommer og tilstander, lindring av eksisterende patologier. Bladene brukes i form av avkok, infusjon eller friske som en del av multivitaminpreparater.

etnovitenskap

Produkter tilberedt av solbærblader brukes i komplekse terapeutiske tiltak eller for forebyggende formål.De har en mild effekt på kroppen, lindrer alvorlighetsgraden av symptomene, reduserer behovet for medisiner, men deres effektivitet er ikke nok til å motstå en spesifikk sykdom uavhengig. Av denne grunn brukes preparater basert på ripsblader som en adjuvans til hovedterapien.

Avkok

Dette er et universelt terapeutisk og profylaktisk middel for arteriell hypertensjon, aterosklerose, diabetes mellitus, forkjølelse og andre smittsomme sykdommer i luftveiene. Avkoket behandler scrofula, skjørbuk og fyller på mangelen på vitaminer og mineraler ved hypo- og avitaminose.

Oppskriften på å lage avkoket er ganske enkel:

1. Friske eller tørkede ripsblader i mengden 4 ss. l. hell 1 liter kokende vann.
2. Legg i vannbad og kok i 20-30 minutter på middels varme fra det koker. Buljongen avkjøles og filtreres.

Ta 200 ml oralt tre ganger om dagen. Behandlingsforløpet og doseringen kan variere og avhenge av alvorlighetsgraden av symptomene, kroppens reaksjon og samtidig behandling.

Infusjon

Infusjonen virker som et vanndrivende middel. Det har vist seg spesielt godt i behandlingen av lever- og nyresykdommer, urolithiasis og gikt. Lindrer effektivt ødem, reduserer belastningen på hjertemuskelen, og lindrer dermed hypertensjon. I tillegg er det et naturlig immunstimulerende middel og støtter normal funksjon av synsorganer, svette og talgkjertler.

Slik forbereder du infusjonen:

1. 5 ss. l. ripsblader helles i en lufttett beholder (det er bedre å bruke termos, men du kan bruke en panne med tettsittende lokk) og 1 liter kokende vann helles.
2. La stå i romtemperatur i 2-3 timer.
3. Den anstrengte infusjonen tas 3-4 ganger om dagen, 100 ml.Behandlingsforløpet diskuteres med spesialist i et konkret tilfelle.

Te

Te laget av ripsblader gir toner, beroliger nervesystemet, normaliserer nattesøvnen og forbedrer fordøyelsen. Det er spesielt nyttig for personer over 30 år, når det skjer naturlige aldersrelaterte endringer i kroppen, immunforsvaret svekkes og risikoen for å utvikle mange sykdommer og tilstander øker.

Henvisning. Ved å drikke denne teen regelmessig i voksen alder, kan du forebygge sykdommer som Alzheimers sykdom, senil demens, åreforkalkning, hjerteinfarkt og hypertensjon.

Te oppskrift:

1. 4-5 ripsblader helles med 250 ml varmt vann.
2. La det trekke i 2-3 minutter. For å forbedre de medisinske egenskapene og forbedre smaken tilsettes honning, sitron, mynte eller sitronmelisseblader til drikken om ønskelig.

Du kan drikke 3-4 kopper te per dag. Overdreven inntak av drikken kan gi motsatt effekt og forverre allmenntilstanden.

Kosmetologi

Solbærblader er et velprøvd middel for å behandle et bredt spekter av dermatologiske sykdommer: eksem, akne, dermatitt. For brannskader, bleieutslett og andre brudd på hudens integritet, fremskynder de helingsprosessen og desinfiserer.

De biologiske komponentene i bladene bidrar til å opprettholde hudens helse. De gjengir flere effekter samtidig:

• tone;
• fukte;
• forhindre forekomsten av tidlige rynker;
• lette;
• hemme inflammatoriske prosesser;
• regulere funksjonen til talgkjertlene;
• beskytte huden mot de negative effektene av sollys;
• redusere antall utslett, hindre dannelsen av nye utslett elementer.

Effekten av å bruke solbærblader er kumulativ: for å oppnå ønsket resultat er det viktig å utføre prosedyrene systematisk.

Råd. Før du bruker en ripsbladmaske i ansiktet, sjekk for å se om det vil være noen uønsket reaksjon. For å gjøre dette, bruk sammensetningen på innsiden av håndleddet, evaluer reaksjonen etter 15-20 minutter. Hvis det ikke oppdages rødhet, peeling eller utslett, kan masken påføres ansiktet.

For akne

Kosmetologer anbefaler å bruke solbærblader som kompress for de med problematisk, fet hud som er utsatt for utslett. Virkningen av produktet er rettet mot å undertrykke mekanismene for utvikling av akne: redusere talgsekresjon, stoppe inflammatoriske prosesser og eliminere infeksjon.

Hovedkomponenter:

• tørkede ripsblader - 20 g;
• kamilleblomsterstander - 30 g;
• havtornfrukter - 50 g;
• vann - 1 l.

Slik forbereder du en komprimering:

1. Alle planteprodukter kombineres, helles med kokende vann, legges i vannbad og kokes i omtrent 20 minutter.
2. Buljongen avkjøles og filtreres. Bløtlegg gasbind i det, brettet i flere lag, vri det lett ut og påfør det på ansiktet i 10-15 minutter.

Kurset består i gjennomsnitt av 5-7 daglige prosedyrer. Dette er imidlertid individuelt og avhenger av arten og alvorlighetsgraden av akne, og egenskapene til sykdomsforløpet.

For bleking av huden

Hovedeffekten av masken er å redusere alvorlighetsgraden av pigmentering og forhindre utseendet. I tillegg toner og beroliger dette produktet godt, øker hudens elastisitet, gir ansiktet en matt og sunn farge, og forbedrer penetrasjonen av vitaminer og mineraler dypt ned i dermis.

Slik forbereder du en blekemaske hjemme:

1. 5-10 rene ripsblader males i blender eller ved hjelp av kjøttkvern.
2. Kombiner fruktkjøttet fra bladene og 150 ml yoghurt og bland. Blandingen overføres til gasbind brettet i flere lag og saften presses ut.
3. En tykk pasta påføres jevnt på ansikt og nakke. Hold i 15-20 minutter. Gjenta prosedyren 2-3 ganger i uken.

Konklusjon

På grunn av sin rike biokjemiske sammensetning brukes solbærblader som et sårhelende, anti-inflammatorisk, styrkende, vanndrivende, svevende og antiallergisk middel. Til tross for at mange anser dem som ufarlige, eksisterer fortsatt kontraindikasjoner for solbærblader. Derfor anbefales det ikke å foreskrive dem uavhengig for behandling og forebygging av sykdommer. Alle handlinger må avtales på forhånd med behandlende lege.