Hjelper faktisk løk mot forkjølelse og influensa?

I hundrevis av år har løk vært det mest populære folkemidlet mot forkjølelse og virussykdommer. Den spises og brukes som kompresser, og inhalasjoner, salver og drinker lages basert på den.

Men har denne grønnsaken de fordelaktige egenskapene som tilskrives den? Hjelper hakket løk mot virus i rommet, mot forkjølelse og influensa, og dreper det bakterier i luften? Vi vil snakke om dette og mye mer i artikkelen vår.

Gunstige egenskaper av løk for menneskekroppen

En samtale om kvalitetene til løk bør starte med sammensetningen - det er her hemmelighetene til dens fordelaktige egenskaper ligger. Grønnsaken inneholder en stor mengde vitaminer, makro- og mikroelementer:

1. Vitamin A, eller betakaroten. En antioksidant som har en gunstig effekt på immun- og nervesystemet, fornyer huden og forbedrer synet. Tar del i dannelsen av beinvev og produksjonen av hormoner.
2. Vitamin Eeller tokoferol. Det har en positiv effekt på immunsystemet og funksjonen til gonadene, beskytter kroppen mot skadelige ytre påvirkninger. Deltar i prosessen med fordøyelse av fett og proteiner, akselererer helbredelsesprosesser og normaliserer blodpropp.
3. Vitamin Celler askorbinsyre. Antioksidant involvert i kollagenproduksjon. Støtter immunforsvaret og redoksprosesser i kroppen.
4. Vitamin B1eller tiamin. Normaliserer metabolske prosesser, former og sikrer dannelsen av sentralnervesystemet.
5. Vitamin B2eller riboflavin. Fremmer syntesen av nerve- og hudceller i kroppen. Tar del i dannelsen av røde blodlegemer, stimulerer binyrene og beskytter øynene mot ultrafiolette stråler.
6. Vitamin B9eller folsyre. Det har en gunstig effekt på kvinnelig fruktbarhet og prosessen med DNA-dannelse, og hjelper til med proteinabsorpsjon.
7. Vitamin PP, eller niacin, også kjent som niacin. Ansvarlig for energiproduksjon, normalisering av sukker og kolesterolnivåer. Brukes til forebyggende formål ved slitasjegikt og diabetes.

Blant de aktive mikroelementene til løk skilles følgende ut:som fluor, kobber, kobolt, jern, natrium, fosfor, aske, mangan, jod, sink, magnesium, kalsium og kalium.

Viktig! Løk inneholder spesielle stoffer - fytoncider, takket være hvilke produktet har sine antivirale egenskaper.

De fordelaktige egenskapene til grønnsaken er ikke begrenset til de som er angitt i sammensetningen. Det fungerer som et naturlig antibiotikum og hjelper med vitaminmangel, forbedrer stoffskiftet og hjelper til med å fjerne overflødig væske fra kroppen, juicen øker styrken.

Blant de viktigste fordelaktige egenskapene til produktet er følgende::

• aktivering av metabolisme;
• antimikrobiell effekt;
• redusert blodtrykk;
• fjerning av skadelige stoffer fra kroppen;
• anthelmintisk og vanndrivende virkning.

Hjelper løk mot forkjølelse og influensa?

Takket være en sammensetning rik på vitaminer, jern, organiske syrer, mineraler og eteriske oljer, løk kan virkelig være nyttig for forebygging og assistanse i behandling av viral og forkjølelse.

Viktig! Det immunstimulerende selenet i løk vil bidra til å forhindre kuldekomplikasjoner som lungebetennelse.

På grunn av tilstedeværelsen av fytoncider, immunstimulerende midler og essensielle oljer det skapes et miljø i kroppen som ikke er egnet for utvikling av virus. Vitamin C beskytter slimhinner. Løk kan ikke fungere som en uavhengig medisin, men de støtter immunforsvaret og hjelper kroppen med å bekjempe virus.

Dette produktet kan bli et kraftig profylaktisk middel, som støtter immunitet under epidemier i høst-vinterperioden, vil hjelpe kroppen i kampen mot virus hvis det ikke er mulig å unngå sykdommen.

Hvordan virker løk mot forkjølelse og influensa?

Ved forkjølelse og influensa påvirker løk kroppen på denne måten:

• øker immunforsvaret;
• fungerer som en sterk antioksidant;
• bekjemper patogen mikroflora i kroppen;
• har en bakteriedrepende effekt;
• stoppe dysbakteriose;
• aktiverer helbredelsesprosesser.

Sink, jern og vitamin B øker hemoglobin og aktiverer kroppens naturressurser. Phytoncides kan takle ubehagelige symptomer på sykdommen.

Viktig! Løk vil hjelpe til med å takle hodepine - bare kutt en skive og lukt på den i et par minutter.

Medisinske eksperter er delt i hvorvidt løk kan drepe virus og bakterier. Noen mener at grønnsaken bare kan styrke immunforsvaret, mens andre gir produktet antimikrobielle egenskaper.

Det antas at de bakteriedrepende og antiseptiske effektene av løk er assosiert med fytoncider som stimulerer immunsystemet og bekjemper virus. Disse stoffene er i stand til å ødelegge ikke bare årsakene til influensa og forkjølelse, men også andre patogene mikrober, inkludert difteri, tuberkulose og dysenterivirus.

Hvilken løk er best å ta for en forkjølelse og hvordan?

Den mest effektive mot forkjølelse er løk.. Konsentrasjonen av næringsstoffer i sammensetningen er mye høyere, noe som gjør effekten på kroppen mer merkbar.

Likevel, rødløk har antibakterielle og immunstøttende effekterDerfor, i tilfelle virussykdommer, er bruken mulig. I tillegg har den en mer behagelig og mild smak, slik at den kan spises rå.

Påføringsmetoder

Det er forskjellige måter å bruke løk på - det spises, inhaleres og legges ut i skiver rundt i rommet. Her er oppskrifter bevist av generasjoner som vil bidra til å bekjempe forkjølelse.

Velling

Finhakket løk lindrer betennelse, har en bakteriedrepende og sårhelende effekt, lindrer smerte og blokkerer den inflammatoriske prosessen. For å tilberede fruktkjøttet, før løken gjennom en kjøttkvern eller hakk den med en blender.

applikasjon: behandling av abscesser, brannskader og purulente sår.

Inhalasjoner

Løk er bra for luftveier og slimhinner. For inhalering, finhakk to store løk (du kan helle kokende vann over dem) og legg fruktkjøttet i en liten beholder. Pasienten anbefales å inhalere løkdamp i 10-15 minutter, dekket med et håndkle.

applikasjon: sår hals, influensa, ARVI, forkjølelse.

Drikke

Løkjuice vil styrke immunforsvaret og hjelpe til med å behandle forkjølelse og influensa. For å forberede, hakk løken og sil gjennom en fin sil eller osteduk. Ta juicen 2-3 ss med måltider.

applikasjon: forebygging, behandling av herpes på leppene, styrking av immunforsvaret, viral og forkjølelse.

Løk og honning blanding

Populær hosteoppskrift – løk med honning. Løk (500 g) hakket med en blender eller kjøttkvern blandes med sukker (400 g) og honning (50 g). Blandingen settes på bålet og kokes opp under jevnlig omrøring. En tett lukket beholder og et kjølig sted er egnet for lagring. Påfør 2 ss en halv time før måltider. l. tre ganger om dagen.

applikasjon: bronkitt og hoste, sår hals.

Tinktur på vann

En drink laget av løk og vann har en antiviral og immunstyrkende effekt.. Den hakkede løken helles i et glass varmt rent vann og lar den stå i 9-12 timer, hvoretter den filtreres. Produktet tas på tom mage to ganger om dagen, 0,5 kopper i 3 til 5 dager.

applikasjon: styrking av immunforsvaret, akselererende metabolisme, helminths.

Melketinktur

Hjelper i kampen mot virus - løk-melk drikke. Den hakkede løken helles i et glass melk og kokes i 15 minutter i et vannbad, deretter stå i en time og filtreres. Produktet brukes 1 ss. l. hver 3. time.

applikasjon: viral og forkjølelse.

Løksennepsplaster

Løkkomprimering er et verdig alternativ til tradisjonelle sennepsplaster. Løken kuttes i ringer, hvitløk tilsettes om ønskelig, hvoretter ringene, før du legger deg, påføres føttene og festes tett med varme sokker. Om morgenen, skyll føttene med rent vann.

applikasjon: forkjølelse, leversykdom.

Helbredende oppskrifter for behandling av forkjølelse og influensa fra løk

Det anbefales å bruke fersk løk for å behandle forkjølelse og influensa. Under varmebehandling gjenstår bare en liten andel nyttige stoffer. I tillegg til ovennevnte oppskrifter Det finnes flere tradisjonelle metoder for å bli kvitt symptomene på sykdommen.:

1. Styrking av immunforsvaret. Det viktigste under sykdom er å hjelpe kroppen med å bekjempe viruset.For dette vil immuniseringsmidler hjelpe - løkbuljong og juice, velling. Grønnsaken kan legges til salater, første og andre retter for forebygging, eller legges skiver rundt i leiligheten - dette vil desinfisere rommet.
2. Hoste. For hoste er effektive midler innånding og en blanding av løk med melk eller honning. For tørr hoste brukes følgende middel: 7-10 hakkede løk og et hvitløkhode, hell melk og kok til grønnsakene mykner. Buljongen males til en masse, supplert med mynteolje og 2 ss. l. honning Ta den en skje hver 2. time.
3. Rennende nese. Nesetetthet anses som et av de mest ubehagelige symptomene. Løkjuice vil hjelpe deg med å takle det - bare drypp det inn i nesen 3-5 ganger om dagen, 5 dråper. Løkinfusjon brukes også: hakket løk legges i 30 g kokt olje. La stå i 2-3 timer, hvoretter du smører innsiden av nesen med det resulterende produktet.

Forebyggende tiltak

Til tross for alle de gunstige egenskapene til løk, Det bør brukes med forsiktighet ved influensa og ARVI. Ikke anbefalt overskride doser og overdriv med løkbaserte produkter - som ethvert produkt, hvis det brukes i overkant, kan det gjøre mer skade enn nytte.

Interessant. Løk ble brukt som medisin tilbake i antikkens Hellas.

For å forhindre sykdommer anbefales det å spise løk i moderate mengder., etter å ha konsultert legen din tidligere.

Mulig skade og kontraindikasjoner

Med ukontrollert bruk løk kan forårsake forverring av gastritt og sår, forstyrre funksjonen til galleveiene. Produktet bør brukes med forsiktighet av personer som lider av tarm- og magesykdommer, nervøs irritabilitet og pankreatitt.Det er heller ingen hemmelighet at etter å ha spist løk kan kommunikasjon forårsake noe ubehag.

Det anbefales ikke å spise løk hvis du er syk.x nyrer og lever, hjerte, mage-tarmkanalen, diabetes.

Vær forsiktig med visse løkoppskrifter (for eksempel med honning) og konsulter en spesialist om intoleranse mot deres individuelle komponenter.

Råd og anbefalinger fra leger

Eksperter anbefaler å konsumere produktet med måte i løpet av sesongen med virussykdommer.. Takket være et stort antall bioaktive stoffer, sporstoffer og vitaminer, vil det bidra til å beskytte kroppen under en epidemi.

Legene merker at ved dosert bruk av produktet vises en svak antiviral effekt. Men du bør bare bruke løk som et tilleggsmiddel til medisiner.

Hans Det anbefales å bruke det ikke som et monoprodukt, men som en av ingrediensene i sammensetningen. Effekten forsterkes av honning, melk og hvitløk.

Konklusjon

Hvis den konsumeres riktig og følger anbefalingene, vil løk bidra til å unngå sykdommer i epidemisesongen eller forkorte behandlingsforløpet betydelig. Takket være sammensetningen, rik på vitaminer og fordelaktige elementer, kan produktet ikke bare bli et tillegg til favorittrettene dine, men også et forebyggende tiltak for mange smittsomme sykdommer.