Er det mulig å spise basilikum under graviditet?

Basilikum er et velkjent og elsket krydder av mange. De forskjellige typene er lagt til første- og andreretter, salater, godteri og drikke, og brukes til hermetikk. Den rike kjemiske sammensetningen gir planten medisinske egenskaper. La oss finne ut om basilikum kan brukes som medisin for gravide kvinner.

Er det mulig å spise basilikum under graviditet?

Under graviditet endres en kvinnes immunsystem for å forhindre avvisning av fosteret. I løpet av denne perioden er den vordende moren mottakelig for ulike luftveissykdommer.

Basilikum har immunmodulerende, febernedsettende, antibakterielle, antivirale og soppdrepende egenskaper, forbedrer velvære og hjelper med å takle infeksjon:

• for betennelse i øvre luftveier og hoste brukes plantebaserte inhalasjoner;
• skylling med infusjon desinfiserer munnhulen, behandler øvre luftveier, hals, styrker tenner og tannkjøtt;
• Insektbitt, hudbetennelser og tretthet i øynene elimineres ved å bruke kremer basert på basilikuminfusjon eller olje.

Under graviditet er basilikum først og fremst nyttig som et antiseptisk og antiinflammatorisk middel for ekstern bruk.

Hvorfor bør basilikum ikke konsumeres tidlig i svangerskapet?

I form av te og infusjoner anbefales ikke basilikum å tas under graviditet - det øker livmorsammentrekninger og kan forårsake spontanabort eller for tidlig fødsel i senere stadier. Planten øker blodtrykket og er derfor kontraindisert for hypertensjon.

Viktig! På grunn av det høye innholdet av eteriske oljer har krydderet en negativ effekt på fosterutviklingen.

Kan brukes i form av inhalasjoner, kremer og gurgle. Kvinnen er ansvarlig for konsekvensene av ukontrollert bruk av planten.

Nyttige egenskaper av basilikum

Den sterke krydrede aromaen til planten skyldes det høye innholdet av eterisk olje, opptil 3%, som inneholder kamfer, cineol, ocimene, eugenol, etc.

Planten inneholder:

• vitaminer B, C, PP, P, karoten;
• organiske syrer: sitronsyre, eplesyre, etc.;
• phytoncides;
• glykosider;
• saponiner;
• tanniner;
• mineraler: kalium, magnesium, fosfor, sink, jern, selen, kobber, kobolt, etc.;
• umettede fettsyrer;
• polysakkarider;
• antocyaniner i lilla varianter.

Basilikum har en bred effekt på menneskelige organer og systemer:

• forbedrer sekresjonen av fordøyelseskjertler, øker appetitten, bekjemper forstoppelse;
• hjelper med forgiftning og dysbakteriose, beskytter gunstig tarmflora;
• brukes til hjertesvikt, styrker hjertet;
• øker tonen i vaskulære vegger, behandler åreknuter i fravær av tromboflebitt;
• lindrer migreneanfall, beskytter nerveceller;
• forbedrer langtidshukommelsen, øker konsentrasjonen, hastigheten på beslutninger og tilpasning til stress (slike egenskaper er funnet i hellig basilikum eller tulsi);
• brukes til å behandle sår av forskjellig opprinnelse, brannsår, liggesår, eksem, soppinfeksjoner i huden;
• hjelper med å takle sykdommer i halsen og munnhulen;
• lindrer symptomene på revmatisme, leddgikt, artrose.

Under normal graviditet er det tillatt å legge til flere blader av krydderet til maten per uke, men på grunn av mulige negative konsekvenser er det bedre å forlate basilikum fullstendig i denne perioden.

Effekt på fosteret

Takket være jern og folsyre forbedrer basilikum oksygentilførselen til fosteret og forhindrer utviklingen av anemi. På den annen side, på grunn av den store mengden eteriske oljer, er det en risiko for å forstyrre utviklingen til barnet.

Hvis det er mulighet for spontanabort, bør du kaste krydderet eller bruke det kun eksternt. Mangelen på vitaminer må fylles på fra andre kilder.

Hvilke symptomer hjelper det mot?

Å ta medisiner under graviditet er strengt begrenset, og her kommer basilikum til unnsetning:

• bruk av inhalasjoner og skyllinger vil bidra til å takle forkjølelse;
• lotioner basert på avkok eller infusjon vil bidra til å helbrede sår og insektbitt;
• Planten vil lindre hevelse som oppstår på grunn av økt belastning på bena og forhindre utvikling av anemi.

Bruk av basilikum som medisin er tillatt sent i svangerskapet i fravær av kontraindikasjoner, risiko for for tidlig fødsel, og kun etter konsultasjon med lege.

Hvordan å bruke

Det er mange oppskrifter på medisinske og styrkende midler med basilikum. La oss se på de mest grunnleggende.

Avkok

Den brukes ved forkjølelse ved innånding, gurgling og munnvann, mot hodepine og kramper.

Avkoket tilberedes som følger:

1. Hell 15 g tørre blader i 0,5 liter kokende vann.
2. Legg i vannbad og varm opp i 15–20 minutter.
3. Avkjøl og sil.
4. Hell i en glassbeholder, dekk med lokk og sett i kjøleskapet.
5. Oppbevares ikke lenger enn 1 dag.

Brukes som kremer, skyllinger og øyeskyller.

Ta 100 ml oralt 3 ganger om dagen.

Juice

Ta en fersk plante, skjær av røttene, vask, tørk og press ut saften.

Henvisning. For å bevare juicen lenger fryses den.

Brukes ved forkjølelse og til behandling av orale sykdommer:

1. For en forkjølelse, 1 ss. tilsett 1 ss varm melk. l. basilikum juice og drikk før sengetid. Ta en gang eller i 5 dager.
2. Ved skylling av munn og svelg: 1 ss per 100 ml vann. l. juice Skyll 3 ganger om dagen til symptomene forsvinner, men ikke lenger enn 1 uke.

Frossen juice i porsjoner tas ut av fryseren om nødvendig.

Te

Basilikum te styrker, toner, lindrer migreneanfall:

1. Skyll tekannen med kokende vann.
2. Ha 1 ts i den. tørkede basilikumblader eller en håndfull ferske.
3. Hell 250 ml kokende vann og la det trekke i 10–15 minutter.

Tilsett honning, sitron, sukker etter smak.

Infusjon

Det er mest praktisk å tilberede infusjonen i en termos. Det er bedre å gjøre dette om kvelden og la det brygge til morgenen. Eventuelle bær og frukt, bringebær, rips og kirsebærblader tilsettes drikken.

Vitaminforsterkende infusjon med nyper:

1. Legg 1 ss i en termos. l. tørr basilikum og 3 ss. l. rosehofte.
2. Hell 0,5 liter kokende vann, lukk og la stå i 1-2 timer.

Ta 100 ml 3 ganger om dagen, før måltider.

Antipyretisk og antiinflammatorisk infusjon:

1. 2 ss. l. Hell basilikum i en termos og hell 0,5 liter kokende vann.
2. Lukk og la trekke i 1-2 timer.

Ta før måltider, 3 ganger om dagen, 100 ml i 1-2 dager til symptomene lindrer.

Henvisning. I denne situasjonen er det bedre for gravide å bruke andre medisiner eller planter. For eksempel er kamille - et mildt febernedsettende middel, sterkt antiinflammatorisk, slimløsende og desinfiserende middel - tillatt i denne perioden.

Reaksjonen på å ta urtemedisiner er individuell: for noen vil de negative symptomene på sykdommen forsvinne raskt, mens det for andre tar lengre tid. Hvis du er allergisk mot basilikum, bør du ikke bruke den.

Konsultasjon med en lege er nødvendig: han vil bestemme gjennomførbarheten og sikkerheten ved å bruke planten til medisinske formål.

Restriksjoner og kontraindikasjoner under graviditet

Til tross for de mange positive egenskapene til basilikum, begrenser eller utelukker en rekke kontraindikasjoner bruken av den under graviditet:

• livmorhypertonisitet og trussel om abort;
• allergiske reaksjoner;
• nedsatt blodpropp;
• kardiovaskulære sykdommer (trombose, tromboflebitt, hypertensjon, koronar hjertesykdom, ustabilt blodtrykk);
• diabetes;
• forstyrrelser i funksjonen til fordøyelsessystemet;
• sen toksikose.

Hvis en kvinne aldri har spist denne planten, er det ikke tilrådelig å begynne å bruke den under graviditeten.

Les også:

Finblomstret basilikum - bruksområder og gunstige egenskaper

Er det nødvendig å bløtlegge basilikumfrø før planting og hvordan du gjør det riktig

Hvor mange dager etter såing spirer basilikum og hvordan skal spirene se ut?

Konklusjon

Basilikum er en plante med økt biologisk aktivitet. Det brukes ikke i første trimester på grunn av høy risiko for spontanabort; i de senere stadiene, sørg for å konsultere en lege. Det er viktig å vurdere alle risikoer og mulige negative konsekvenser for ikke å skade deg selv og babyen.