Hvorfor er havre så bra for nyrene og er det sant?

Havre har lenge vært ansett som et helbredende produkt. Korn forbedrer tilstanden til indre organer, fyller kroppen med kostfiber, vitaminer og mikroelementer. Disse stoffene renser nyrene for steiner, sand og infeksjoner, og støtter funksjonen til urinsystemet. Vi vil fortelle deg i denne artikkelen hvordan du drikker havre for å rense leveren og nyrene.

De helbredende egenskapene til havre - sannhet og fiksjon

I gamle tider sa Hippokrates at havre er et produkt av lang levetid. Og britene beviste dette i praksis. Havregryn er en tradisjonell frokost i Storbritannia, og gjennomsnittlig levealder for britene er høyere enn i andre land - 81 år.

Produktet er rikt på vitamin A, E, PP, K, H, gruppe B, som er nødvendige for helsen til huden og indre organer. Havre inneholder magnesium, kalium, natrium, kalsium, fosfor og jern. Disse mikroelementene gagner sirkulasjonssystemet og fordøyelsen.

Havre bidrar til å forebygge og behandle:

• forstoppelse, diaré, oppblåsthet;
• patologier i lungene og kardiovaskulærsystemet;
• varme;
• aterosklerose;
• rus;
• kviser;
• søvnløshet;
• sykdommer i nyrene og urinveiene.

Hovedbetingelsen for å helbrede kroppen ved hjelp av havre er regelmessighet. Å ta produktet daglig i henhold til resept behandler sykdommer og fyller blodet med vitaminer og mikroelementer.

Viktig! Havrekorn inneholder fiber - kostfiber, som gjenoppretter tarmens mikroflora. Stoffet bearbeides ikke av kroppen, men fjerner avfall og giftstoffer.

De helbredende egenskapene til havreavkok for nyrene

Havre lindrer betennelse og eliminerer foci av infeksjoner i nyrene og urinsystemet. Produktet brukes til å forebygge sykdommer. Det har en skånsom effekt på indre organer, akselererer metabolske prosesser og fjerner mikrober fra kroppen.

Havre anbefales som et terapeutisk og profylaktisk middel for:

• cyster i nyrene;
• steiner og sand;
• blærebetennelse;
• overflødig urinsyre;
• betennelse i kjønnsorganene.

Ved rensing av lever og nyrer

Arbeidet til indre organer er nært forbundet. Stagnasjon av galle og giftstoffer i leveren fører til tarmforurensning, mage, nyre. Det utvikles sykdommer som forstyrrer funksjonen til hele kroppen.

Havre renser lever og nyrer, har en vanndrivende effekt. I tillegg til helbredende infusjoner, tilberedes havregryn og gelé - de fremskynder utvinningen.

Det anbefales å overvåke kostholdet ditt mens du renser leveren og nyrene:

• gi opp salt, sukker og krydder;
• inkludere bakte og ferske grønnsaker, frukt, bær i kostholdet;
• kok kompotter fra tørket frukt uten søtningsmidler;
• drikk vann - minst 1,5 liter daglig.

Disse anbefalingene er også egnet for sykdomsforebygging. Regelmessig rensing av kroppen er nøkkelen til sunne indre organer.

Indikasjoner og kontraindikasjoner

Havre har en helbredende effekt når:

1. Urolithiasis. Havreinfusjon lindrer betennelse, virker vanndrivende og fjerner nyrestein.
2. Økt hevelse. Opphopning av væske i armer, ben, ansikt og mage indikerer problemer med urinsystemet. Havremelinfusjon letter fjerning av vann og lindrer hevelse.
3. Overvektig. Fjerner avfall og giftstoffer, setter fart på stoffskiftet. Vekttapsprosessen er enkel og komfortabel.
4. Magesår.Omslutter slimhinnen i mage og tarm, og skaper et gunstig miljø for fordøyelsen av mat. Mikrofloraen gjenopprettes, den akutte smerten går bort.

Produktet har kontraindikasjoner:

• kolecystitt og skrumplever;
• halsbrann;
• betennelse og steiner i galleblæren;
• allergi mot gluten;
• individuell intoleranse mot havre;
• nyresvikt;
• svangerskap;
• hjerteinfarkt, hjerneslag.

Å ta havreinfusjoner anbefales ikke hvis du har gallestein. Men midlet er egnet for å forhindre sykdommen.

Viktig! Rådfør deg med legen din før du bruker havrebaserte midler.

Noen ganger, under rensing av nyrene, oppstår kløe og irritasjon, og fordøyelsen blir forstyrret. I dette tilfellet, slutt å ta havre eller reduser dosen. Symptomer kan indikere utvikling av en sykdom eller allergi. I dette tilfellet, kontakt lege.

Renseprosess for havregryn

For å rense med havre, tilberedes infusjoner, grøter, avkok og smoothies. Uansett vil kroppen motta vitaminer, mikroelementer og kostfiber. Følg flere regler før rengjøring:

1. Hele havrekorn brukes til å behandle og forebygge sykdommer. Bearbeidede kornprodukter mister næringsstoffer som nyrene trenger.
2. Tilsetningsstoffer bør ikke brukes ved tilberedning av grøter, avkok og gelé. Salt, pepper, sukker irriterer slimhinnene og holder på vannet.
3. Under nyrebehandling, drikk urtete for urinsystemet. Urtemidler forsterker den helbredende effekten av havre og lindrer symptomene på sykdommer.
4. Rengjøring med havre innebærer å følge en diett. For å lindre betennelse, unngå søtsaker, bearbeidet mat og fet mat. Preferanse gis til grønnsaker og frukt, urter og nøtter. Fruktdrikker laget av tyttebær, rips, bringebær og tørkede aprikoser er rike på vitaminer og virker vanndrivende.
5. Under rengjøring, drikk varmt, ukokt vann - fra 1,5 til 3 liter per dag.
6. Før du starter behandlingen, besøk en lege. Spesialisten vil stille en diagnose og gi anbefalinger som vil være nyttige under rengjøring.

Ved kjøp av havre, sjekk utløpsdatoen. Hvis den går tom, ikke ta denne pakken. Det er også nødvendig å lese om kornet er kjemisk behandlet eller inneholder urenheter. Et produkt av lav kvalitet vil forverre problemet med nyrene og fordøyelsen.

Når du åpner pakken, vær oppmerksom på lukten og utseendet til kornene. De skal være fri for mugg, insekter og fuktighet. En ubehagelig lukt indikerer feil lagring av frokostblandingen; et slikt produkt er ikke egnet for behandling.

Viktig! Det er bedre å kjøpe havre på apotek eller helsekostbutikker. Sannsynligheten for å kjøpe et gammelt produkt i spesialforretninger er lavere.

Havremidler for nyrebehandling

Havreinfusjoner hjelper til med å fjerne steiner og sand fra nyrene, lindre betennelse og hevelse og gjenopprette normal vannlating. For hvert problem er det en oppskrift.

Sand i nyrene

Ingredienser (i like proporsjoner):

• havre korn;
• Mais silke;
• ulvebær og blåbærblader;
• bønnebelger;
• vann – 1 l.

Forberedelse:

1. Mal ingrediensene inn mel.
2. Hell 4 ss. l. blanding 1 liter vann. La stå i 2 timer.
3. Kok infusjonen over svak varme i 20 minutter. Kul.

Ta den resulterende havregrynbuljongen 1 ts. 6 ganger om dagen. For å sikre at produktet absorberes bedre, ta korte pauser. Gjenta dosen hver halvtime.

Steiner i nyrene

Havregelé brukes til å fjerne steiner.

Ingredienser:

• havre - 400 g;
• sukker - 5 ss. l.;
• kokt vann - 3 l.

Forberedelse:

1. Tilsett havre og sukker i vannet og bland.
2. La blandingen stå i 4 dager på et kjølig, mørkt sted.
3. Pass gjennom osteduk.

Ta 1 ss. 3 ganger om dagen til steinene kommer ut.

Cystitt

Ingredienser:

• havrekorn - 3 ss.;
• vann - 3 l.

Forberedelse:

1. Hell vann over havren og sett på svak varme. Kok i 4 timer.
2. Etter koking siler du grøten og setter væsken i kjøleskapet.

Ta ½ ss. avkok 6 ganger om dagen. Det anbefales å drikke produktet 30 minutter før måltider for å forbedre matfordøyelsen.

Viktig! Du kan tilsette melk eller 1 ts til avkoket. honning

Hevelse, nyreinfeksjoner

Du kan rense nyrene dine med Dr. Izotovs gelé.

Ingredienser:

• havrekorn - 10 ss. l.;
• havreflak - 500 g;
• kefir - ½ ss.;
• varmt vann - 2 l.

Forberedelse:

1. Bland korn og havreflak, tilsett kefir og vann.
2. Hell blandingen i en 3 liters krukke og rist godt.
3. Dekk til med gasbind og la stå i 2 dager på et kjølig sted. Hell deretter over i en annen krukke og la stå i 24 timer.
4. Drikk den separerte væsken som nyrejuice.
5. Lag gelé av grøt: 5-7 ss. l. hell 2 liter vann i blandingen og sett på lav varme.
6. Kok til den tykner.

Hvis du har nyrebetennelse, drikk gelé på tom mage til du blir frisk.

Dette er interessant:

Hvordan havre hjelper mot røyking: handlingsprinsipp og oppskrifter som hjelper

Hvordan bruke havre riktig for pankreatitt og hvordan de er nyttige

Oppskrifter for å forebygge nyresykdom

Hvis du er utsatt for ødem, blærebetennelse og avsetning av nyrestein, gjennomføres forebyggende kurs 3-4 ganger i året. Flere effektive midler er tilberedt av havrekorn.

Kissel

Oppskrift:

1. Ta 400 g havrekorn og 2 liter vann.
2. Kok blandingen over svak varme til den når konsistensen som gelé. Avkjøl drikken og ta 1 ss. l. på tom mage.

Kurset er en måned, ta deretter en pause i seks måneder.

Grøt

Oppskrift:

1. Per porsjon trenger du 50 g havrekorn og 1 ss.varmt vann.
2. Legg blandingen i en termos over natten. Uttrykk væsken om morgenen, varm opp grøten og spis den i stedet for din vanlige frokost.

For å behandle nyrer brygges havre hver dag og ikke lagres.

Forebygging utføres i opptil 4 uker.

Balsam

Oppskrift:

1. For å forberede produktet, spire havre. Hell kornene i en dyp kopp og fyll med kaldt vann. Dekk til med gasbind eller en tynn klut og la stå på et kjølig sted.
2. Hell havrespirer med konjakk i forholdet 5:1. La stå i 3 dager.
3. Ta balsam 1 ss. l. 3 ganger om dagen. Det anbefales å drikke produktet bare etter måltider.

Varighet - ikke mer enn 2 uker.

Viktig! Balsamen inneholder alkohol, derfor er den kontraindisert for barn, så vel som voksne med magesår, gastritt og leverpatologier.

Konklusjon

Havre hjelper til med å takle patologier i urinsystemet. Kornene renser nyrene og beskytter mot infeksjoner og betennelser. Havre fjerner sand og steiner, og eliminerer også hevelse. Korn forbedrer helsen, eliminerer avfall og giftstoffer.