Hvordan ta selleri for å forbedre styrken
Selleri har lenge blitt brukt av mennesker som et middel til å forlenge ungdom og øke mannlig styrke. Regelmessig bruk av denne medisinske planten bidrar til å forbedre blodtilførselen til prostatakjertelen og kvaliteten på sædcellene. Hvordan selleri påvirker styrken vil bli diskutert i detalj i artikkelen.
Kjemisk sammensetning og energiverdi av selleri
Del selleri inkluderer følgende komponenter:
- vitaminer A, B, E, K, C;
- betakaroten;
- kalsium;
- magnesium;
- jern;
- natrium;
- fosfor;
- bor;
- kalium;
- mangan;
- kobber;
- sink;
- fluor;
- rubidium;
- selen;
- flerumettede fettsyrer.
100 g produkt inneholder:
- proteiner - 0,9 g;
- karbohydrater - 2,1 g;
- fett - 0,1 g
- kostfiber - 1,8 g;
- vann - 94 g.
Kaloriinnhold - 13 kcal.
Unike egenskaper og fordeler med selleri
Fordeler med selleri for kroppen:
- øke immuniteten;
- stimulering av fordøyelsessystemet;
- normalisering av blodtrykket;
- forebygging av Alzheimers sykdom;
- redusere risikoen for å utvikle svulster;
- styrking av det kardiovaskulære systemet;
- vasodilator effekt;
- eliminering av inflammatoriske prosesser;
- regulering av kolesterolnivåer;
- styrking av beinvev;
- leverbeskyttelse;
- undertrykkelse av infeksjoner;
- gjenoppretting av elektrolyttbalansen;
- økning i potens.
Lavt kaloriinnhold gjør selleri til et uunnværlig produkt for overvektige.
Hva er de spesielle fordelene for menns helse?
De fordelaktige egenskapene til produktet har vært kjent siden antikkens Hellas, men androgener (mannlige kjønnshormoner) ble oppdaget i det ganske nylig. La oss vurdere fordelene med selleri for menn og potens.
For potens
I tillegg til det høye innholdet av vitaminer og mineraler, inneholder planten androsteron, som forbedrer mannlig potens. Regelmessig inntak av selleri forhindrer forekomst og utvikling av smittsomme sykdommer i genitourinary systemet. Planten har medisinske egenskaper som hjelper i kampen mot prostatitt.
Den positive effekten av selleri på mannlig potens skyldes det rike innholdet av vitamin A, B, C, E. Planten hjelper til med å rense blodårene, stimulerer blodstrømmen til bekkenorganene og forbedrer ereksjonen betydelig.
For å øke seksuell aktivitet
Takket være androsteron har menn mer uttalte sekundære seksuelle egenskaper, som inkluderer:
- muskelmasse;
- kroppsstruktur;
- kroppshår;
- lav stemmeklang.
Androsteron forbedrer en manns attraktivitet og stimulerer seksuell aktivitet.
Vitaminer A, B, E i selleri har følgende effekt:
- øke mengden og kvaliteten på sædceller;
- raskt fylle opp energikostnader under samleie, forbedre kroppens utholdenhet etter fysisk aktivitet;
- normalisere metabolismen;
- stimulere testosteronsyntesen.
For å forhindre for tidlig utløsning
For tidlig utløsning er et vanlig problem blant menn. Selleri inneholder et stort antall mikroelementer som sikrer blodgjennomstrømning og kontrollerer utløsning.
Ved behandling av prostatitt
Problemet med prostatitt påvirker det intime livet negativt, noe som gjør det kjedelig. Regelmessig inntak av selleri bidrar til å eliminere en rekke årsaker til kronisk betennelse i prostatakjertelen, noe som resulterer i:
- blodårene renses, blodstrømmen akselererer;
- opportunistisk mikroflora undertrykkes og patogen mikroflora ødelegges;
- restaureringsprosesser i vev igangsettes.
Som et vanndrivende middel
Selleri er preget av en kraftig vanndrivende effekt og evnen til å fjerne giftstoffer og skadelige stoffer fra kroppen. Denne egenskapen bidrar til å forhindre utvikling av ulike infeksjoner i kjønnsorganet.
Andre bruksområder
Den unike sammensetningen lar deg bruke selleri ikke bare for å forbedre mannlig styrke, men også for:
- lever- og nyresykdommer;
- problemer med reproduksjonssystemet;
- forstyrrelser i funksjonen til de endokrine og kardiovaskulære systemene.
Overvektige menn har ikke god ereksjon og utholdenhet under samleie. Fettvev produserer intensivt kvinnelige kjønnshormoner som undertrykker androgener. Selleri eliminerer effektivt problemet med overvekt. For dette formålet anbefales det å spise grønnsaker daglig sammen med kjøttprodukter. Selleri forbedrer proteinopptaket, øker stoffskiftet og forhindrer forråtnelsesdyspepsi i tarmen.
Viktig! Å inkludere selleri i ditt daglige kosthold vil hjelpe deg med å bli kvitt ekstra kilo og normalisere hormonelle nivåer.
Hvor ofte, i hvilke mengder og i hvilken form du skal bruke
For å oppnå ønsket resultat, anbefales det å regelmessig konsumere selleri i mengden spesifisert i en spesifikk oppskrift. Produktet kan enten inkluderes i retter eller være en del av en tinktur.
Folkeoppskrifter med selleri for helse og mannlig styrke
På grunn av spesifikk smak Ikke alle menn liker selleri i sin rene form. Den optimale løsningen på dette problemet er å tørke de knuste delene av planten og deretter legge dem til det første og andre kurset.
Friske salater for å øke libido og potens er tilberedt av stilk og blader. For å få ønsket effekt er det nok å bruke dem opptil 3 ganger i uken.
For å øke styrken tilberedes også et spesialprodukt basert på følgende komponenter:
- 1 kg selleri;
- 5 sitroner;
- 200 g honning.
Ingrediensene males i en blender og blandes med honning. La deretter stå i kjøleskapet i minst 3 dager og oppbevares mørkt. Produktet tas 3 ganger om dagen, 1 ss. l.
Tinkturer har ikke mindre effekt. Oppskriften på en av dem inneholder:
- selleri i en mengde som lar deg fylle en glasskrukke (3 l) før innsnevringen begynner;
- 50 g fersk ingefærrot;
- 3 fedd hvitløk;
- varm pepper pod;
- 1,5 liter sterk alkoholholdig drikk (minst 50°; måneskinn er best egnet til dette formålet).
Hvordan lage mat:
- Mal ingrediensene, legg dem i en beholder og hell moonshine.
- Infunder i 3 dager i et mørkt rom ved romtemperatur.
- Sett i kjøleskapet i en uke.
Den forberedte og anstrengte tinkturen tas 3 ganger om dagen, 1 ss. l. før måltid.
For å få en sunn cocktail for menn trenger du:
- 200 ml vann;
- selleri stilk;
- 2 ss. l. amarantfrø, bløtlagt over natten;
- 4 ss. l. protein;
- ananas skive.
Komponentene kombineres og blandes i en blender. Det anbefales å drikke en ernæringscocktail daglig om morgenen i mengden 1 ss.
Vil bidra til å styrke potensen fersk juice fra sellerirot, fortynnet i like proporsjoner med honning og vann. Produktet tas 4 ganger om dagen, 1 ss. l. Et alternativ kan være sellerijuice blandet med persillejuice i forholdet 1:1.
En infusjon oppnådd som følger vil bidra til å takle impotens:
- 1 ss. l. selleri frø helles i 400 ml kaldt kokt vann.
- La stå i 8-10 timer, filtrer deretter.
Det ferdige produktet tas tre ganger om dagen, 1 ss. l. en halv time før måltider. Behandlingsforløpet er 30 dager.
Kontraindikasjoner
Å spise selleri for å forbedre styrken anbefales ikke for:
- høyt blodtrykk;
- forstyrrelse av skjoldbruskkjertelen;
- sykdommer i mage-tarmkanalen;
- åreknuter;
- tromboflebitt;
- sykdommer i nyrene og bukspyttkjertelen;
- individuell intoleranse mot produktet;
- epilepsi.
Konklusjon
Den kjemiske sammensetningen av selleri har en positiv effekt på den mannlige kroppen, øker styrken og eliminerer ulike sykdommer. Men før du spiser grønnsaken, er det viktig å gjøre deg kjent med alle mulige kontraindikasjoner og konsultere en lege. Ellers kan det bli alvorlig skade på helsen din.