En mirakuløs velsmakende blanding - hva er fordelene med gresskarfrø og honning og hvordan du bruker dem riktig
Spørsmål om helse, skjønnhet og ungdom har vært opptatt av mennesket siden antikken, og naturen gir mange muligheter for dette. For eksempel anbefalte Avicenna honning for å bevare ungdom, og gresskarfrø ble brukt til å behandle forstyrrelser i nervesystemet i det gamle Kina.
Kombinasjonen av disse produktene gir en velsmakende og sunn blanding med et sett med vitaminer, mikroelementer, aminosyrer, sukker og til og med naturlige antibiotika som er nødvendige for mennesker. Blandingen brukes til forebygging og behandling av ulike sykdommer, samt til fremstilling av søtsaker som er bra for helsen.
Sammensetning og fordelaktige egenskaper til de to komponentene og deres blanding
Både honning og gresskarfrø kan med rette kalles et lager av nyttige stoffer. La oss se hva verdien deres er.
Gresskarfrø inneholder:
- aminosyre arginin - hjelper til med å vokse og styrke muskler, stopper betennelse i kroppen;
- alfa-linolenisk flerumettet syre - renser blodårene, akselererer metabolismen og har en positiv effekt på hjernens aktivitet;
- nødvendige makro- og mikroelementer: fosfor, sink, magnesium, kalsium, kalium, natrium, mangan, jern, selen, kobber;
- vitaminer: K, riboflavin, tiamin, PP, betakaroten, askorbinsyre, E, tokoferol, pyridoksin, B9;
- fettsyrene omega-3 og omega-6.
Sammensetningen av honning er på ingen måte dårligere enn gresskarfrø.
Det inneholder:
- treonin er et naturlig antidepressivt middel som forbedrer vevets elastisitet;
- prolin - styrker bein, hjelper muskelvekst;
- phytoncides (planteantibiotika): phlorizin, juglon, avenacin, pinosulfan og tanniner.
Honning er også rik på enzymer som regulerer metabolske prosesser i kroppen, hormoner som er gunstige for hjertemuskelen, sukker, vitaminer og mineraler.
En blanding av frø og honning er et rimelig middel for forebygging og behandling av mange sykdommer.
Henvisning. En blanding av gresskarfrø og honning vil gi flere fordeler enn å konsumere hvert produkt separat, siden deres fordelaktige egenskaper forbedres i kombinasjon med hverandre.
Hvordan lage gresskarfrø med honning
For å tilberede en velsmakende og sunn blanding trenger du fersk naturlig honning. Variasjonen spiller ingen rolle.
Henvisning. Fersk honning inneholder opptil 22 % vann, som fordamper over tid. Glukose krystalliserer og honningen begynner å sukker. Den mest flytende ferske honningen er akasiehonning. Kastanje forblir i en viskøs tilstand i opptil to år. Solsikke og gresskar, tvert imot, tykner raskt.
Gresskarfrø krever litt forberedelse før du lager blandingen. Slik gjør du det riktig:
- frø utvunnet fra gresskar eller kjøpt på markedet vaskes under rennende vann;
- spred på et ark i et tynt lag og tørk under en vifte i en varm ovn;
- fjern kjernene fra skallet;
- den grønne filmen blir igjen på frøene fordi den inneholder cucurbitin, en naturlig gift som dreper tarmparasitter.
Enkleste oppskrift blanding: ta 5 deler gresskarkjerner for 1 del honning og bland. Normen for en voksen er 1 spiseskje av blandingen per dag, for et barn - 1 teskje. Behandlingsforløpet er 1 måned, deretter bør du ta en pause i 30 dager.
Andre oppskrifter
Honning med gresskarfrø kan konsumeres ikke bare som blandinger. Sammensetningen er gitt forskjellige former og supplert med andre ingredienser:
- Honning gresskar baller. 500 g tørkede og skrellede gresskarkjerner males i en kaffekvern og blandes med 200 ml fersk honning til den er jevn. Sett deretter i kjøleskapet. Blandingen skal være tykk nok til å danne kuler på 1,5 cm i diameter. Spis 1 ball om morgenen 30 minutter før måltider.
- Gresskarmel med honningvann. Den nødvendige mengden frø males i en kaffekvern til en pulveraktig tilstand. 1 ss mel vaskes ned med et glass varmt vann med tilsetning av 2 ts honning 2 ganger om dagen - om morgenen på tom mage og om kvelden før middag.
- Gresskarhonninggodteri. Lett knuste frø blandes med hakkede dadler, svisker, tørkede aprikoser eller rosiner, litt honning tilsettes for liming, runde godterier dannes og settes i kjøleskapet. Delikatessen kan strøs med sesamfrø.
- Gresskarhonningpasta. 500 g frø knuses og blandes med 400 g honning til den er jevn. Ta 1 teskje 2 ganger om dagen i 1 måned. Kurset kan gjentas etter seks måneder.
Fordeler for voksne og barn
En blanding av honning og gresskarfrø vil være nyttig ikke bare for voksne, men også for barn:
- For menn. Det høye sinkinnholdet i gresskarfrø øker nivået av det mannlige hormonet testosteron og har en positiv effekt på styrken. Fytosteroler bidrar til å senke kolesterolet og gir beskyttelse mot hjerteinfarkt. Blandingen brukes aktivt til behandlingen prostatitt.
- For kvinner. Gresskarfrø i kombinasjon med honning har en positiv effekt på hormonelle nivåer, øker fruktbarheten, forbedrer tilstanden til hud, hår og negler og normaliserer fordøyelsen.For gravide hjelper blandingen mot toksisose i tidlige stadier og halsbrann. For ammende mødre bør preparatet administreres med forsiktighet, tidligst tre måneder etter fødselen. På samme tid, observer nøye babyens reaksjon.
- For barn. En velsmakende og sunn blanding gis til barnet, hvis ikke allergier for honning Noen foreldre gir ikke babyene frø for å unngå at de kommer inn i luftveiene. Hvis du bruker en blanding av knuste frø og honning, vil en slik fare ikke oppstå. Barneleger anbefaler å gi gresskarfrø til barn fra en alder av 3 år.
Merk følgende! Blandingen er skadelig for parasitter. Det anbefales å brukes regelmessig av både barn og voksne, ikke bare for behandling, men også for forebygging.
Bruk av blandingen til behandling av ulike sykdommer
En blanding av honning og gresskarfrø brukes som et middel for behandling av mange sykdommer. Det viktigste er å følge doseringen nøye.
Fra parasitter
Gresskarfrø med honning hjelper med å bli kvitt tape og rundorm i tarmen, rundorm og lamblia. Voksne anbefales å rense tarmene med klyster i løpet av de to første dagene av behandlingen før de tar blandingen.
Oppskrift på en blanding mot ormer og andre parasitter. Ta gresskarfrø: for et barn under 6 år – 50-70 g, for en tenåring – 100-150 g, for en voksen – 300 g. Tilsett 1-4 ts. honning Du bør få en tykk, homogen blanding. Du må ta det om morgenen på tom mage, tygge det grundig slik at det absorberes bedre. Etter 3 timer, drikk lakserolje: 1 ts for barn, opptil 5 ts for voksne. Etter lakserolje, hold en sitronskive i munnen og ikke drikk vann på en time. Cucurbitin lammer ormene, og lakserolje vil fjerne dem fra tarmene.
Merk følgende! Denne metoden har kontraindikasjoner, så bruken bør diskuteres med legen din.
For å øke potensen og menns helse
Nedsatt styrke hos menn 40-50 år oppstår som en komplikasjon av enhver sykdom, oftest prostatitt. Kombinasjonen av sink og B-vitaminer i en blanding av frø og honning øker testosteronnivået, så produktet er nyttig for å øke styrken. Menn anbefales å spise et halvt glass gresskarkjerner om dagen i kombinasjon med en skje honning. Denne behandlingen kan utføres hele året.
Merk følgende! De fordelaktige stoffene som finnes i frøene blir ødelagt ved steking, så det er bedre å bruke tørking.
Noen fytosteroler i gresskarfrø blokkerer dihydrotestosteron, et kraftig mannlig hormon som fører til skallethet og helseproblemer (som prostataforstørrelse) med alderen. Regelmessig inntak av en blanding av gresskarfrø og honning reduserer risikoen for prostatabetennelse.
Regler for bruk
Mengden blanding som brukes avhenger av personens alder, kjønn og sykdom. Hvis blandingen konsumeres som en velsmakende godbit for å forebygge og øke kroppens forsvar, anbefales 1-2 ts for barn, og 1-2 ss for voksne per dag før måltider.
Kontraindikasjoner
En blanding av honning og gresskarfrø bør ikke tas hvis du er allergisk mot komponentene i sammensetningen og har forverring av gastritt med høy surhet. Barneleger anbefaler heller ikke formel for barn under tre år.
Konklusjon
De fordelaktige egenskapene til gresskarfrø og honning gjør en blanding av disse produktene til en uunnværlig daglig godbit på bordet ditt. Blandingen er nyttig for menn med prostatasykdommer og relaterte problemer.
For kvinner er honning og gresskarfrø en slags eliksir av ungdom og skjønnhet, samt hjelp mot hormonell ubalanse, toksisose og halsbrann tidlig i svangerskapet. For både barn og voksne vil denne mirakuløse smakfulle blandingen bidra til å bli kvitt parasitter og øke immuniteten.