Bokhvete
Fastedager er populære blant folk som ser på figuren deres. De lar deg bli kvitt ekstra kilo uten å forstyrre stoffskiftet. Leger anser velnærede fastedager som de mest fordelaktige. Denne turen innebærer...
Bokhvete er et populært og uunnværlig korn i nesten alle kjøkken. Nytten av bokhvete skyldes dens rike sammensetning. På grunn av egenskapene brukes bokhvete ikke bare i matlaging, men også i folkemedisin. ...
Konstant tretthet, forverring av tilstanden til hud, negler og hår, årsakløs svakhet: alt dette er symptomer på anemi (eller, forenklet sagt, anemi). Et av de mest populære produktene som inneholder jern og hever...
Daglige avføringer regnes som normale, og avføringsbevaring eller regelmessige vanskelige avføringer er forstoppelse. For å normalisere tarmfunksjonen er det nødvendig å justere dietten. En avføringsdiett inkluderer matvarer rik på kostfiber, ...
Umiddelbart etter fødselen av et barn og i løpet av det første leveåret er det viktig å organisere ernæringen på riktig måte. Tross alt avhenger babyens aktivitet, utvikling og vekst av dette. Spesielle krav gjelder for produkter og deres mengder...
En fastedag på bokhvete og epler er en billig, enkel og sikker metode for å bli kvitt ekstra kilo. I tillegg til vektkorreksjon, vil to hovedingredienser rense tarmene for avfall og giftstoffer, forbedre fordøyelsen...
Kefir med bokhvete om morgenen er et utmerket alternativ for en sunn og velsmakende frokost. Denne enkle oppskriften har en rekke positive effekter på kroppen - fra å opprettholde en figur og bli kvitt overflødige kilo...
