Andre planter
Ved å spise riktig gir en person kroppen alle nødvendige stoffer (vitaminer, mineraler, aminosyrer) som støtter helse og velvære. Når du velger produkter, vær oppmerksom på kaloriinnhold, balanse mellom proteiner, fett og karbohydrater, glykemisk...
Når tallene på hjemmevekten din er langt fra det du ønsker, vil du raskt gå ned i vekt. En effektiv og rask måte å gå ned ekstra kilo på er å gå på en bokhvetediett. Når du spiser denne frokostblandingen, trenger du ikke å utmatte deg selv...
De kvitter seg med overvekt på forskjellige måter. Kosthold er et alternativ for de som ikke liker tung fysisk aktivitet. Når du ser etter en passende meny for vekttap, vær oppmerksom på kaloriinnholdet i matvarer. Ernæringsfysiologer og psykologer...
Arteriell hypertensjon er en av de ti vanligste sykdommene. Ifølge statistikken lider hver fjerde person på jorden av høyt blodtrykk. For slike mennesker er det presserende spørsmålet hvordan man raskt kan senke blodtrykket hjemme ...
En sunn livsstil, som har blitt veldig moderne blant moderne mennesker, har skapt interesse for kosttilskudd, supermat og rett og slett sunne produkter. Derfor har fans av tradisjonell bokhvete lenge gått over til grønn bokhvete. Vi skal fortelle deg hvorfor...
Gourmeter og elskere av riktig ernæring har lenge lagt merke til asparges, eller asparges. For de fleste er dette produktet en delikatesse, og noen har ikke engang hørt om det. Det finnes flere typer planter som...
De medisinske egenskapene til bokhvete har lenge vært kjent for mennesker: Kornet brukes til behandling og forebygging av sykdommer, i kosmetikk og i programmer for å rense kroppen. De lager smakfull og sunn grøt av den, legger den til bakevarer...
Gartnere dyrker ofte vanlige asparges for sine vakre frodige grener som komplementerer enhver blomsterbukett. Ikke alle vet at asparges er en spiselig tidlig grønnsak. Unge kjøttfulle skudd brukes til mat...
Bokhvetegrøt, elsket av mange siden barndommen, er ikke bare velsmakende, men også sunn. Bokhvete er et viktig produkt i kostholdet til tilhengere av riktig ernæring. Bokhvete er rik på fiber, fosfolipider og aminosyrer,...
